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情绪问题

情绪问题

作者: 亦云zl | 来源:发表于2022-10-24 20:43 被阅读0次

    曾经连续上班30天,当时的感觉并不是累,也不是睡眠不足,更不是心情不好,只是有一种牢骚,有一种想要打破当前状态的思想。情绪被朝九晚五的工作重复重复,终于达到某个阈值!一切好的坏的情绪,极不稳定的躁动。

    这时候不要有一件事不顺心,那都会成为爆发的导火索。当我意识到这一点时,我请假了……

    必须休息,必须停一停手上的事儿。情绪好坏我无法掌控,但也不可忽略,他时刻在蠢蠢欲动,我们时刻要在意他,要与他和解。要时常让自己轻松。

    因为生活,不止有工作,不止有吃饭睡觉,还有爱,还有诗歌。我希望我有所爱有所期待!

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