熬夜的你，是否在哭泣呢？
熬夜，你会选在大学毕业论文前夕，为自己早点毕业做准备。
熬夜，你会和情侣一起沟通，绵绵情怀，穿越时空的距离，带着暖暖的情谊；仿佛这样沟通，才能如同试卷写满可以拿分，最后发现，答题点没把握对，南辕北辙，好不热闹。
熬夜，你会在工作中，望着月色漆黑一片，感叹岁月如歌；
熬夜，你会在失去中哭泣流逝的感情、某一天看着不再安好的身体等，看完书籍《此生未完成》的作者于娟故事，你会感慨身体重要。
其实，你没明白。
早点准备论文，不一定要熬夜很晚，完全可以利用好白天10小时。
爱护情侣的方式，就是让他以健康的方式，可以好好安睡和你一道；
月色中的美，实在不行，可以养生壶买起，那是生活一部分；
身体的好坏，在于你的重视有多少。
没有什么值得你如此熬夜。除非，情非得已；
这日子好苦，我终于熬完了；
这题目好难，终于熬过了考试。
人生实苦，请你相信，有些东西，不一定必须熬，换个词汇或者方式方法，也一样可以做到。
熬夜伤害很多。
身体差。长期熬夜让你的脸变得胖胖的，不再是往日的白里透红；肝脏排毒，肝脏自己的被你折腾不行；怎排？
伤心。精神差的不行，瞌睡，呵欠不断，眼睛不再光亮，你见过很多帅哥美女，无不眼里绽放着光芒，因为睡的好。
智力。有人说你怎么那样笨蛋了，原来别人都用乘法了，你还在掰着手指头算；别人都计算器了，你还在算盘，节奏慢了，请你跟上时代。好不好。
怎么办呢？
熬夜宝宝是不是特想知道答案。
我告诉你。
一是，劝你父母。他们总是说早睡早起，可是他们一直骗你，他们从没有这样过，他们认为你好了，他们不用好就行。错了，他们这种悲情的爱护，其实也加深了你内心的疼痛，关爱是相互的，理解是双方的，请他们和你一起好好睡觉吧。
二是，自律。定个小目标，不是一个亿，每天22:30人必须在床上，否则就骂自己王八蛋，好狠啊。骂自己多了，也感觉混蛋了。然后混蛋一天就用小纸条贴墙上，时间长了，你会发现。蛋好多啊。可惜，没有营养，不是鸡蛋。是思维懒惰的王八。王八似乎是一种动物，哎，误伤了。或者说，不能守时间的人，一个亿的十分之一都挣不到。
三是，重视。重视她，就好好睡觉吧。没事看看健康书籍，和养生达人聊聊天挺好的。
四是，养生壶买起。淘宝有，哎，不是软文，是走心的好文。养生壶哪里买，找懂的人，比如我啊。或者找购物群主。
说了好多，苦口婆心，你懂了吗？
愿你，安睡的那天，想起我的此文。
愿你，放下疲惫，上扬甜甜的嘴角，进入美梦。
愿你，好人好梦。
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