（一）
在上一篇文章中，老申根据娟娟的具体症状，找到了一剂治疗子宫肌腺症的古方剂。（关注卓玛说健康可观看）
这次又想给娟娟找一个另外的调理方法：
自从听到娟娟的病症，老申就坐不住了，为什么呢？
有句俗话医者父母心！
这种心情就好像是自个儿的孩子得了病，你们知道子宫肌腺症是个什么样的病症吗？
两年多了，娟娟每到例假肚子疼的死去活来，像有把利刀在肚子里旋转着捅来捅去，每捅一下，肚子就猛地抽在一起！
唉，健康的人多幸福啊！
因为他们绝对体会不到娟娟这种撕心裂肺的、深入骨髓的冰冷和苦痛。
而老申作为医者，必须对娟娟负责，上次老申寻找到一位古方剂，这次我又找到了另一种传统疗法。
针灸、艾灸、拔罐、按摩。
那谁可能很不屑：这些方法都是保养身体的，难道还可以治病，到底行不行啊？
（二）
痛则不通！中医认为经络受阻，必然引发疼痛。
因为经络是供应营养、排除废物，参与免疫等等的通道（关于经络，以前的文章有详细叙述可关注查看）
娟娟为什么肚子痛？就是因为正常排泄的经络阻塞了。
而针灸、艾灸、拔罐的目的就是通过穴位疏通经络。
针灸的专业性较强，必须找正规的中医师，如果娟娟在当地能找到这样的中医师，那就再好不过了，而且最好用温针！
如果找不到，也不用丧气，因为艾灸和拔罐可以通过自学掌握，也就是说在家人的帮助下，自己给自己治病。
可以吗？当然！
下面看看具体怎么做？
（三）
第一步先认穴：分前腹、后背，还有下肢三大块儿。
今天先说说后背穴。
肾俞、脾俞、胃俞、肝俞、胆俞、命门、八髎哇，这么多穴位，怎么找啊？
别急，待老身一指点，您就明白了～
摸摸两边髋骨，摸到最高点，平行滑向后背正中，摸到一骨突为：第四腰椎的棘突。
在往上一点，摸到有一个凹陷为：第2、3腰椎的凹陷，此为命门穴。
你看命门穴就这样找到了。
还有个找命门穴的方法，从肚脐水平到后背正中凹陷处也可找到。当然，这个适合体态均匀，比较瘦的人。
命门穴旁开1.5寸，为肾俞穴。
肾俞穴向上一个凹陷，再旁开1.5寸，既为胃俞穴（第12胸椎下）。
胃俞穴向上一个凹陷，旁开1.5寸，为脾俞穴（第11胸椎下）。
脾俞穴向上一个凹陷，旁开1.5寸，为胆俞穴（第十胸椎下）。
胆俞穴向上一个凹陷，旁开1.5寸，为肝俞穴（第九胸椎下）。
除命门外，以上穴位左右各一！
八髎穴在哪儿？
位于骶骨的后孔中，分布于第1、2、3、4骶后孔左右各四个。
这么复杂啊，八髎穴具体在哪儿？
八髎穴实际上是一个区域，在腰阳关穴与会阳穴之间，骶骨正中两边。
会阳穴位于尾骨旁开0.5寸。
腰阳关穴位于背部正宗线上，第四腰椎棘突下凹陷处。
关于子宫肌腺症的后背腧穴，今儿就说到这儿，在这些穴位上按摩、推拿、艾灸、拔罐儿对各类妇科病均有益。
有兴趣的朋友，尤其是有子宫肌腺症的朋友，可以根据穴位自我治疗。
并且有信心一定能治好！
下次我们说说子宫肌腺症腹部和下肢的穴位！
此文专为娟娟以及同样患有子宫肌腺症，以及其他妇科病的女性所写。
老身就是李卓玛
卓玛说健康专注人体自我修复
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