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余生,做一个内心强大的人

余生,做一个内心强大的人

作者: 贝老师1978 | 来源:发表于2020-04-12 06:46 被阅读0次

这两天,春雨绵绵,春花飘飘,空气中弥漫着花香泥土香。

搬个凳子坐在阳台上,看着窗外发呆。丝丝春雨随风飘进窗内,飘到我的脸颊,凉凉的,爽爽的。

一边赏春雨闻花香,一边思考我的前半生。

四十多年来,我太敏感,精神世界由于阅读所限不够强大,因太在乎别人的评价而常常委屈了自己,自己认准的有创意有意义的事因周围人的劝阻和不理解而半途而废,说到底,还是内心不够强大。余生,该怎么办?怎样做才能让我的精神世界强大,才能活出自我。

刚刚,看到一篇文章,恰好能解决我的疑惑。现整理如下:

做一个内心强大的人,首先要学会戒掉这5件事。

一是,患得患失。

患得患失的人都有一颗“玻璃心”,他们将自己的喜怒哀乐寄托在旁人身上。别人的一举一动,甚至一个眼神,都会在他们心里泛起涟漪,这样的人往往活得很累。(这说得不就是我吗?)

人生在世,迟早要认清一个真相:很多事不是你想做就能做到的,很多人不是你想留就能留住的,要接受任何人的时冷时热,也要习惯任何人的忽近忽远。当你把时间和精力留给自己,当你变得又忙又美的时候,你就不会患得患失了。

每一天我们都要过好当下,计较太多就变成了一种羁绊。安全感不是别人给的,而是当你强大后自然而然的收获。内心强大的人,能够看淡得失,来去从容。

二是,嫉妒他人。

有人说,嫉妒可能是人的所有天性当中最不幸的一个了。由于嫉妒,一个人不去从自己所拥有的事物中汲取快乐,却不断地从他人所拥有的事物中汲取痛苦。

嫉妒是一种天性,我们或许无法完全摆脱,但我们可以修身养性,调整好心态,不因嫉妒而失态,也不因嫉妒去伤害他人。

嫉妒之心犹如人心底的杂草,如果任其蔓延,不但容易伤害别人,也会毁了自己。

内心强大的人很少嫉妒别人,他们在自己的轨道中安静地做着自己。看到别人幸福,他们不会怀恨在心,而会真心送上祝福;看到别人梦想成真,他们不会眼红,而会以此为榜样。内心强大的人心胸宽广,格局高远,荣辱不惊。

三是,爱发脾气。

情绪稳定,是一个人顶级的修养。爱发脾气的人就像一个“火药桶”,一点就炸,在他身边的人也会如履薄冰,时刻担心自己被波及。

俗话说“和气生财”,你的脾气里藏着你的福气。爱发脾气的人往往充斥着负能量,让人不敢亲近,好运气也会绕道而行。

四是,敏感自卑。

越自信的人,越有魅力。你面对生活所展现出来的胆量和魄力,比空洞浮华的姿态要实用得多。

敏感自卑的人在生活中总是小心翼翼的,活得很累。因为旁人一句质疑,就开始怀疑自己;受到一点打击,就自怨自艾;别人一点冷落,就让他们难以自处。

只有当你不再需要依赖外界给自己打分,自己就能证明自己的时候,你的内心才会真正强大起来。

五是,自我设限。

人生最没有悬念的事就是我们都会变老,人生最大的悬念则是我们会如何变老。

有人说,“人生路上,好好经营自己胜过依赖任何人。不把年龄作为自己的资本,就永远不用担心变老。学会经营自己,每个年纪都是最好的年纪。”

只有内心强大才能获得真正的幸福,才有资格为自己的人生负责。

余生,做一个内心强大的人,看淡得失,认真生活,无惧年龄,活出最美的自己。

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