我们经常说
要做一个内心强大的人
可是有多少人真正领悟
什么是内心强大
又有多少人真正做到
成为一个内心强大的人
其实内心强大
不是外在多有地位和财富
也不是盛气凌人或恃才傲物
真正的强大
是学会爱自己看到自己
接纳自己做不到的
欣赏自己已经做到的
心灵的张驰柔韧有力
不过度紧张不时刻防备与不攻击
当被指责时
感受到其实对方在受伤
在被讨好时
感受到对方是需要认可
被打断时
理解对方如此渴望被看见。
真正的强大
不是你的心坚硬如铁
可以防御所有伤害
而是你的心灵鲜活柔软
是在爱与慈悲里
与明亮与温暖的不断相遇……
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