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鲜米食谱 | 你这该死的蛋包饭,快停止散发魅力吧!

鲜米食谱 | 你这该死的蛋包饭,快停止散发魅力吧!

作者: 季季鲜仓 | 来源:发表于2019-01-08 14:01 被阅读0次

唯美食与爱不可辜负.

文|小鲜女

今天的主角:蛋包饭---这世上最幸福的食物,金黄色的外壳仿佛包裹着全世界。

不管是日剧《请与废柴的我谈恋爱》中高冷毒舌的主任为女主做的蛋包饭还是国产剧《放弃我,抓紧我》中说出:“明明只是跟你吃了一个蛋包饭,却满足的好像吃了满汉全席”的女主,不得不说蛋包饭实在是太诱人了!

配料:

鸡蛋 香菇 米饭(推荐使用季季鲜仓鲜米)

香肠 彩椒 紫甘蓝 香菜

食用油 盐 清水 淀粉

胡椒粉 番茄酱 圣女果

做法:

1、准备好所需的食材,将准备好的食材清洗干净,将香菇、彩椒、香肠、紫甘蓝分别切丁备用;

2、热锅倒入少许食用油,油烧热后加入香肠丁,小火慢慢翻炒,翻炒至香肠表面变金黄;

3、加入香菇丁一起翻炒,翻炒至香菇变色、表面变软,再加入米饭一起翻炒;

4、加入彩椒丁、紫甘蓝和适量的盐一起翻炒;翻炒均匀后撒上少许胡椒粉和香菜翻拌均匀;

5、炒好的米饭出锅备用,然后将鸡蛋打入干净碗中,用筷子搅拌成均匀的蛋液,再倒入水淀粉搅拌均匀

6、热锅,油热后倒入鸡蛋液,鸡蛋液从四周往中间倒,让蛋液自然流向锅的中间位置摊成蛋皮;

7、待鸡蛋液表面稍凝固时,将炒好的米饭放在蛋皮一侧;将另外一半蛋皮对折过来,整好形,压紧边缘,稍煎片刻定型后出锅;

8、出锅后在鸡蛋皮表面挤上番茄酱做装饰。

顺滑喷香的蛋皮包裹着灵魂炒饭

淋上浓郁的酱汁...

第一口下去就好吃得让人想舔盘!

你这该死的蛋包饭

快停止散发魅力吧!


了解更多关于大米的知识or食谱or健康等,请关注简书号:“季季鲜仓”

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