孩子是父母的一面镜子,看到她一些毛病,会自然反思自身是不是有给她做过错误示范,反面教材可当不得。
春节前一周,连续几天早起静坐或练习。常常是提前一个小时,赖到仅剩半小时。起来打坐10分钟后,自助瑜伽体式20-30分钟。越来越习惯打坐,自然融入生活。发现个有趣的现象,如果我今天练了,次日真的能做到“醒即起,不拖延”,很干脆。然而我要是懈怠练习了,身体比精神还懈怠,次日早上,身子慵懒的呀,真的起不来,怀疑以前自己是怎么做到5点起床的。早起的正向循环很奇妙,只是现在早起有个卡点,一直未解惑,留待以后再看吧,就是早起后当天眼睛会有点酸涩,似乎眼睛需要更多休息时间。
某晚做了个梦,梦见雪琰,梦里她跟我说膏膏的事儿,显得很真诚的样子。次日一早分享她入梦的信息,没想到吻合的天衣无缝,开始怀疑自己开始通灵性。🤪
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接上一段,还有个事儿,让我很感恩。因为不止一次了,早上起床,脑子里忽然跳出工作上当下某项目下一步推进的具体解决思路,精准而到位,瞬间放松,一目了然。然而昨天其实我的工作思路还稍显凌乱和盲然。这冷不丁神的助力让我开始逐步不那么焦虑,当我的工作偶然遇到了卡点,我似乎也不像以前那么着急了,开始相信船到桥头,自然直,灵感会在它该来的时候流入我的脑海里。
除夕这一天,梦里都在打坐,想必身体已开始想念,要安排起来了。当我生活或身体需要什么,梦是一个指引通道。
副业听课学习到,信任危机可建立,可拆除。从哪里跌倒,便从哪里爬起来,一切交给时间,问题自然化解。
年初一起来认真熬汤,基本完整,祈福于众人,我所惦念的和惦念我的人。之后的初二初三,全身酸痛,哈哈,身体疏于练习,已生锈。初四—初六去馆里找老师练个痛快。
两三日午睡,碰到鬼压床现象,精神想起了,眼睛就是睁不开,睡醒后还是很舒服,身体得到了适当的休息。
假期是带娃读经典的好时机,上一次是12月份全民羊羊羊,本次快把一本书读完了。《百孝篇》也熟练到快要独立读下来,孩子的学习速度和记忆力还是不可小视的。假期未做出行安排,外面天气冷,几乎整天窝里蹲,但一点儿也不觉着憋闷,反而很充实。身体需要的时候练瑜伽,其他时间追个美剧,听个副业课件,阅读《微尘》,写写日记,中午睡个午觉,晚上一家三口地下室散步聊天。
平凡日常如芳华,感恩每一日!
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