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读《记忆的魔术》总结

读《记忆的魔术》总结

作者: 陽_57de | 来源:发表于2020-04-04 10:57 被阅读0次

这两天在看《记忆的魔术》这本书,这本书讲的就是如何快速记忆。我在这里只做简短的介绍,如果有兴趣,读者朋友可以自己找来看看,很有意思。

本书首先介绍了,快速记忆的心理快速记忆的核心:联想与图像。比如:54648848,就可以联想为巫师律师发发死发。 同时脑海里想象相应的画面。

而对于联想的原则:

情景鲜明原则:尽可能细致的刻画出我们想象的景象。注意每一个细节。初学者可以把眼睛闭起来。

 荒诞夸张原则:在我们脑海里越荒诞越夸张的东西越容易留下印象。

生动有趣原则:动态的东西更能留下印象。

关涉自己原则:同样的事情发生在自己身上印象更加深刻。尽量的动用自己的感觉。

这里读者朋友可以自己做个小练习,把这个原则自己试着运用联想的原则去记忆一下。

自我训练:情荒升官-我扮演一个叫情感荒芜的人升官发财。自己头戴乌纱帽胜任地球主管。

在书里的第一章首先介绍了关于记忆力的一些心理学的原理,紧接着就开始对于记忆材料进行分类,我要记忆的东西基本分为两类:一类是形象词,一类是抽象词。对于形象词,我们直接运用联想的四种原则,就可以进行训练。

这里书里列举了不少的形象词。比如:葫芦-玫瑰。此时就可以想象为:

我在一只葫芦里面,葫芦裂开我变成了一朵玫瑰花。

而对于某些抽象的名词,对于某些抽象的词汇我们可以利用谐音,保证快速记忆。

比如国家名:巴林-麦那麦。

老八在林子里,大声吆喝卖东西,卖钠盐,卖麦子。

也门-萨拉

野外的一道任意门里,我自己吃了一道沙拉。

在这里一定要注意,千万不要用一个抽象词语代替另一个抽象词语。

比如一个叫巴林的人一个叫萨拉的人牵手,这样的想象是绝对不行的,因为必须需要在脑海里想象出画面,我们的记忆才会比较深刻。

后续书中还出现了借代法,简而言之,就是把抽象词中的所包含的东西具象化。比如:资本,此处可以联想为一枚金币。但尽量不要用这种方法,因为和原先的资本相差过远,这里不做推荐。

后续书中还提到了定桩法,也就是用自己已经熟悉的东西去记忆不太熟悉的材料。有人物桩,身体桩,地点桩,题干桩。在这里我就拿人物桩举个例子。

家里有爸爸,妈妈,弟弟。而此时需要记忆的材料是灯,酱油,盐。我们这里只需要将爸爸对应灯,妈妈对应酱油,弟弟对应盐,进行记忆即可。其他的记忆桩以此类推。

后续书中还提到了一些如何依靠记忆去应对一些考试的记忆材料,如果感兴趣的话,不妨找来读读。

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