辟谷点滴

生活点滴：这个月6月15号中午开始辟谷，辟了三天，18号的时候吃了些东西。向阳亲子大学元和老师说又开了向阳第四期的辟谷群，问大家要不要继续辟谷。

我问了老师，我刚辟了三天，可不可以继续辟谷？老师说没问题的可以或者可以迟一两天开始，所以原本19号开始的，我19号没有开始，我从20号开始辟谷，除了觉得有点乏力之外，没有什么感觉，肚子也没感到饿。

      今天已经是跟着老师一起辟谷第3天了，除了感觉有点乏力之外，其他倒没觉得什么，非常的佩服自己，加上我自己在家自行辟谷三天，已经有6天没有吃饭，只喝水了。

其实辟谷真的没有我们想象的那么难，有时觉得坚持不了，只是我们的口腹之欲太重。

虽然觉得有些乏力，但是非常享受身体空灵的感觉。加油么么哒，希望这次也能坚持7天。