停了那么久的运动，终于又在本周最后一天拾起来了
亲爱的，外面没有别人，所有的外在事务都是你内在投射出来的结果。――《遇见未知的自己》
本周检视
一、家庭
1、连续一个多月陷入低迷情绪，尤其在意莫先生对自己的看法，然后各种小情绪，后来发现，他其实跟我很像，我所不能接收他的那些缺点，我都有。与其等着他去改变，不如先改变自己。
2、儿子自从病了一场之后，暖男气质愈加明显，每天我出门都会说：“抱一会儿再走，妈妈慢点，晚上见。”晚上下班回来，一打开门会冲过来迎接，说：“来，抱一抱。”爸爸假哭的时候，会帮爸爸擦眼泪，说：不哭不哭，停！我抱一抱。
3、本周把一家三口的换季衣服、被子被套都洗干净收好，清洗冰箱一次，断了一袋夏天衣服。
二、健康：
1、早睡早起做得不够好，晚睡比较多。
2、运动+冥想 本周运动1天，跟着无尘大师的音频冥想三次，但每次刚刚开始就睡着，我是有多嗜睡。
三、效能：
1、晨间日记又停了。
2、工具使用仅限于清单，没有做日程+情境清单分类。
四、工作
工作很忙很忙，有很多麻烦又琐碎的事情却不敢分配给同事太多，工作效率降低许多。
五、个人成长：
樊登读书：《不吼不叫》《亲密关系》《跑步圣经》
六、社交
周末约了两个朋友，大家闲聊，讨论育儿，感到许久没有的轻松。
七、休闲
1.全家一起追谍战剧，感觉挺好。
2.听娃给我讲绘本《大卫不可以》，讲故事的语气和表情简直就是另一个我，哈哈，整个过程都录像了，超级好玩。
八、财富
1.又陷入了买买买不能抑制的模式，这是病，得治。
2.囤的理财课没有听完。
意外发现了一条很美的运动路线。
下周三只大青蛙（目标）：
1.处理工作上的三只大青蛙
2.晨间日记继续写起来
3.运动4次
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