这里的暴力语言不是指粗俗的话语，而是你说话的方式。经常听到“你这个人怎么好吃懒做”。“每天下班都那么累了，还要不得不煮饭!孩子还不爱吃……”“你必须马上给我起来打扫卫生，否则……。”诸如此类的话语。看似轻描淡写的几句话，就会引来一堆不必要的争吵甚至冷战。
这里推荐大家阅读《非暴力沟通》这本书。这本书号称解决家庭工作生活中因语言引起矛盾的“宝典”。被列入香港大学推荐50本必读书籍之一。
生活中看似简单的几句话其中隐含着多少信息。举个例子。“你这人怎么那么粗心大意。”这是一句对他人的评价。那你是想要他做事情认真细心一些。可以通过你的评论看出你的需求和愿望。然而听的人收到这个消息可能会是反思自己是不是真的有问题，但总是一句批判的话。也许他会改正，那么你的目的达到了，但是也伤害了他和你的情感。更甚者会本能保护自己，对你的评论进行一番反驳。可能你们就开始了一场激战。那你是否能换一种说话方式？“我看着你最近都很忙，天天都忙到那么晚才回家。（描述你看到的场景）最近一定很累吧。（感受对方的心理情感）你需要好好休息一下。我发现你这边好几个点有问题。需要你多花点时间多改改看看。（你的请求）”是不是比起刚刚那句话更让人容易接受得多啦?
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