～爱❤️情仅仅是两个的事情！ 婚姻，亦然如此～

图片源：Jack❤️Trudy老师

“最完美的控制，就是不控制。”——刘嘉玲《女人有话说》

所谓·正能量，除非你有一手原生家庭的好牌，要不然就是从过往的痛苦经历中提炼出来的智慧。

爱情，婚姻和幸福的情感，到底该如何的维持？

刘嘉玲说：“保持仪式感，有包容心，放下对伴侣的控制。”

一、仪式感：区分是·活着～还是·生活～

无论传统节日还是西方节日，都会隆重地去欢迎和度过～买花布置房间，吃一顿美食，准备精致的礼物，筹备精心的时刻，等等；整个过程都会邀请老公一起参加。

所谓的“回忆”都是靠自己亲手或共同创造的；而节日的·仪式感·就是制造美好回忆的好时机。

不经意间，当我们潜移默化地淡化一切仪式感的生活，仿佛就是一杯平淡无奇的白开水，朝九晚五的机械化的工作流，等。着好像是一年当中364天都在重复着第一天的生活，于是，我们便开始怨天尤人，抱怨和批判生活的枯燥无味和繁琐无趣。（一切负面情绪的归因@都是没有真正地被满足，被看见和被重视～～）一眼望到底犹如死水般生活，既没有美好的回忆，也没有了未来的憧憬和动力。

刘嘉玲说：“礼物和仪式重在心意，不送珠宝，送鲜花总可以；不送鲜花，写张卡片总可以。” 用心准备的礼物都是独一无二的，即使是一句真诚的祝福语，一个眼神的交互，以及一次敞开的拥抱，那都是发自内心的真诚和满满的爱意，珍贵而无价。

❤️活在当下，此时此刻地真实地活着我们就是最好的自己！

二、足够的包容·慈悲心～

刘嘉玲说：“婚姻需要足够的忍耐～”

或许，包容心更适合，理解，接纳，尊重，无条件的爱❤️～～～ 忍耐包含了被动成分，有不得不屈从，有强势底下的压抑；

包容，慈悲心，智慧，不迎不拒，主动地，发自内心地勇敢和️有力量地去爱，选择自己爱人，承担自己的言行举止的责任。

婚姻和爱情中最佳的完美伴侣是互补型couple？还是同类型couple？

事实上，没有最完美，没有最佳的～ 据不完全统计，互补型和同类型couple各占约一半左右。

刘嘉玲和梁朝伟就是互补型·教科书式的伴侣，而武老师与前女友则成为互补型·案例研究式的伴侣（参·武志红新浪微博《谈谈李雪》已删除）。

梁朝伟·内向，内敛，宅男不擅言语；

刘嘉玲·外向，好爽，有活力，乐观开朗，热情洋溢，喜聚会；

巨大的差异会孵化出冲突，冲突频繁，感情就会动摇，那么相互之间的包容就尤为重要。

在他们家里，小到采购，大到装修，等；梁朝伟都像个局外人，什么都不帮忙，又什么都做不好。

刘嘉玲不生气是假的，但是看到梁朝伟那副无辜的样子，她心一软，直接给他通行证，让他把所有的精力去钻研剧本和表演。于是，刘嘉玲就心平气和地选择面对家里大大小小的事情。每当家里装修，梁朝伟就拎着行李直奔酒店，直到新房子全部搞好，他才像个贵宾似得重新回归。

众人心目中的影帝男神，却是一个生活白痴，也可以说他无比冷漠；但是只要他老婆愿意接纳了他，他的一切缺点在老婆眼里也就如沙粒一般，无足挂齿。相对地，宅男梁朝伟也会主动配合老婆参加她组织的聚会，也会准时出席她所有颁奖典礼等等。

爱情不过就是两个人的事情！如果说爱情是地基，那么婚姻就是房屋；如果说爱情是内核，那么婚姻便是外壳～～爱一个人很简单，就是无条件地爱，心甘情愿地去理解和接纳对方真实的一切，无须在乎别人和外在的评价和质疑。

爱，很简单，既是一种彼此滋养成长地关系，也是一种能量流动和取悦对方的过程。即相互亲密，且互相独立。爱一个人，不是改变和要求对方，而是更多地理解，接纳和尊重彼此。

❤️爱其所爱，行其所为；发自内心，不问西东。

三、最完美的控制，就是不控制。

～没有套路的套路就是最好套路～

俗话说：“一切皆顺其自然！”所谓顺其自然，并非无所不为，而是不迎不拒，不批判，不分类。

不控制，便是*信任*，这无非就是爱情、婚姻和所有感情的基础。信任既是自信，也是信任他人。

控制，等价于不信任；而不信任的背后就是焦虑、恐慌和匮乏等负面情绪的爆棚，从而引发出一系列地恶性循环。

❤️爱与被爱是成正比的：

当我们试图去改变对方，

对方就一定会有起身防御，

当我们放松下来，给对方信任和自由，

对方反而会呈现出最好的一面。

❤️爱一个人，就要给对方选择做自己的自由～～这是物理法则，也是宇宙法则，更是在所有的关系中通用的法则。

亦舒说过，最好的关系都是双赢的结局，先是仪式感让两颗心连接；其次是用包容替代挑剔让双方都获得尊重；最后，是放下控制，给与自由和空间让彼此共同成长。

～爱情是两个人的事情！婚姻，亦是如此～

延伸阅读Book：

❤️《爱的五种语言》（美）盖瑞·查普曼

❤️《爱上双人舞》李中莹

本文参照公众号《有料的·心乐土》“刘嘉玲爆婚姻真相：最完美的控制，就是不控制”一文