一年之期，不会放弃

拥有好的身材，是一直自己想要的。

在一个月之前，我给自己定了一个目标，那就是，以一年之期，每天做三十分钟以上的形体训练。

到今天，已经是第34天了。虽然中间有几天，因为做了没有记录或是没有完成，但我也没给自己太大的压力。如今已经形成习惯，有空时就去做一做形体动作，基本上晚上都会集中练习一段时间。

相信，一年以后自己会变得不一样。我想到，我在抖音上跟着老师在练习的时候，我儿子问过几次：哎呀，妈妈，你什么时候能有这样的一个身材呀？我回答，很快会的，一年之期，不会放弃。