在养育孩子的过程中，孩子常常会把父母儿时受过的心灵创伤给激发出来，这个时候，如果能按下自己的情绪，在说教孩子并试图纠正孩子之前，先静下心来探查自己的内在，看看能否发现自己如此反应的真正原因，是最好的自我修复和成长的机会。
著名催眠治疗大师斯蒂芬·吉根曾说：大自然是很有耐心的，你所有不愿意疗愈的，都会传给你的孩子。如果你不愿意你孩子受同样的苦，最好疗愈自己、让自己成长。
我们看到孩子身上的问题，忍受不了的孩子的某些行为，往往是我们把自己内在的伤口或者把对自己的不满投射到孩子身上。所以根本的症结不在孩子身上，而是在我们自己身上。教育的核心是父母的自我修行，是父母的自醒过程。孩子是来帮助我们完善自我、修复心灵创伤的，我们要抓住这个机会让自己成长，而不是继续把创伤加注到孩子的身上。
如果能把阻碍自己快乐幸福的魔咒，在我们这一代给阻断，那将是我们对自己对孩子做得最美好的事情。
摘自《用爱成就孩子的一生》
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