豁然开朗

作者: 在水一方_2018 | 来源:发表于2023-11-19 20:37 被阅读0次

参加心理健康教育网络培训,听到费俊清教授的讲解,打破了我原有的思维定势。

他说:“问题本身不是问题,你怎么看待才是关键。你把问题当成资源,你的感受就不一样。问题本身就是解决问题的方式,过去解决问题时,我们非常关注原因,会花很多时间探索问题是怎么来的,了解了过去,可是我们又不能改变过去,我们能做什么呢?

我们应该关注的是怎样让学生现有的思维、情感、行为力去找到他可以改变的点。”

我以前遇到心理有问题的学生,常常想,他的家庭就是那样的,他小时候的遭遇我又不能改变它,现今孩子出了问题,别人能怎么办?

听完费教授的课让我看到了问题解决和帮助辅导问题学生的思维方式——焦点解决短期治疗技术

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