今天是我生命中最美好的一天
以体验入与实相合
期待与失望
周末的两天时间，参加了一个对我的生命影响巨大的的一个课程，这个课程涵盖了我们生活中可能遇到的很多问题：亲子关系 亲密关系 父母关系，财富关系 事业 沟通等很多方面，也可以说是当下社会我认为都需要的一门课程。两天的课程结束了，报了课继续跟随老师向前走的人不到10%。我在想为什么？这是很多人都见证了的课程，为什么还有那么多的人没有走进来。就拿我比较熟悉的人来说吧！有几个是因为经济条件，有的是评判太多 有的是不相信很不屑，有的是内心在挣扎……各种各样的情况。那一刻我突然明白了一个道理：永远不要指望所有的人都认同一件事，无论这件事多么的有意义。
行深一步：如果说永远都不要指望所有的人都认同一件事，那么也永远不要期待所有的都认同正在做的事，因为我们都是凡人。即便是哪些特别伟大的人也无法做到，佛说：我想普度众生 同时只能渡有缘人。一切事情的发生都是多个因缘和合的结果。我们对所有的事情最好的态度就是，首先是接纳当下所有的一切， 然后看看我们能够做点什么可以让事情更好。
上升一维：有期待就会有失望，期待越多失望就越大，当我们放下这份期待的时候，我们的心里就多了一份坦然，多了一份面对的勇气。其实我们对别人的期待都来源于我们内在的缺失，我们期待孩子学习好 表现好 是为了满足我们内在的那份内在的渴望。我们期待同事认同我们，是因为我们内在那份对归属感的期待。我们期待老板赏识我们，是源于我们对自我价值感的需求。所以与其期待别人的认同，真正有效的做法是：做好我们自己，完善我们自己，做最好的我们，是向内求，而不是向外求，因为外边没有别人只有自己。向外求是永远找不到答案的。
落地践行：持续不断的学习，充实自己 让自己有更丰富的内在，每天练习课程（进行20—30分钟的课程练习） 每天写体验（一篇生命体验日记）每天运动（1000下鼠尾）每天阅读（读书50页）
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