在这里,找到开启心灵的钥匙 ——参与长沙 4月2一4日 虞渝鱼老师 幸福花开系统排列班学习有感
在去年情绪特别低落的某个时候,我来到一个公益团队做志愿者,那段时间我写了很多篇文案,抒写自己内心的感受,我记得在其中一篇我写下这样一句:如果说生命是一个谜,爱就是谜底。有人被吸引,说喜欢我的文字,因为透过它看到灵性。可之后不久,他又告诉我,他能感觉到,文字的主人心里没有力量了。
我对生命说,我是坚强的,我也是脆弱的,这就是我。在很长一段时间里,也许从童年开始,或许更早,从胎儿期开始,我的血液里就被注入了一股意志力,这股意志力不断提示我,要让自己时时刻刻坚强不屈的活着。
人仿佛被冥冥中的某种力量推着往前,不知不觉就走到这里。来到一个并不熟悉的课堂,和一群并不相熟的同学们共处三天两夜,对于骨子里自闭的我是多么不可思议,悄悄摆好随时准备落跑的姿态,才让自己这颗摇摆不定的心慢慢平复。
与以往的学习经验不同,如此不同,截然不同。
虞渝鱼老师的课堂,所传递的信息:生命不是问题,生命是一个奇迹。我们都不是单纯的个体,与生俱来有父母的、祖先的、民族的能量在我们的生命里流淌。父母的情感、信念会通过能量传承给我们,每个孩子都会不惜一切地爱父母,有时候我们的委屈不是自己的委屈,我们的愤怒是父母的愤怒,我们把父母被压抑的能量释放出来便是我们对父母忠诚不渝的爱。
母亲的爱浓厚而执着,如涓涓细流流淌到我的血液里。在做个案的那个当下,我与母亲的代表默默对视着,直到她的眼眶比我更早流下泪来。她希望我真正幸福快乐,我情不自禁上前与她拥抱,轻拍她的后背,听到她隐隐约约抽泣的声音。那一刻与我相拥的是一位陌生的朋友,而我拥抱的同时是我深爱的母亲的灵魂。那一刻,我感到我们的心紧紧联结在一起。
其实很紧张,事先做了非常非常多的准备,依然是被不明来源的那股力量推上台。在体验个案的过程,才知所有“准备”都是多余,系统排列不是排话剧,也不是说故事,它就是一种自然而然的流露和呈现。很多深藏不自知的问题在一层一层的呈现中,变得逐渐清晰,而后探索得出方法,让可以化解问题的那把钥匙自然而然浮出水面。
在这里,找到开启心灵的钥匙 ——参与长沙 4月2一4日 虞渝鱼老师 幸福花开系统排列班学习有感
右手臂中央的位置,被老师拍打出紫红的印子,每一次拍打都痛彻心底,仿佛要把自己给自己心灵套上的枷锁一点点敲碎,眼泪就像断线的珠子一颗颗止不住的往下掉,我感到伴随着那些枷锁剥落的碎片,阳光开始一点点洒进我潮湿的内心里,那原本被小心翼翼包裹着的脆弱,此刻显得如此真实、可亲。 一块学习的卓玛姐姐说,第一天见我,感觉我脸上好厚的一层,看不到本色。最后一天分开的时候,我脸上有光了,那层东西不见了。
在这里,找到开启心灵的钥匙 ——参与长沙 4月2一4日 虞渝鱼老师 幸福花开系统排列班学习有感
我知道还有很长很长的时间,慢慢调整自己,不着急,随顺自然,太阳会一直升起,希望一直都在。追寻幸福的路上,也许困惑与痛苦,坎坷与荆棘难免,伸手摘星,未必如愿,但不会弄脏我的这双手。唯有不逃避,勇敢面对自己真实的心,才是真正意义的强大。
我知道我会好好的!
——自 心旷神怡的旷
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