《被讨厌的勇气》

《被讨厌的勇气》这本书买来许久，近日方才读完。一本哲学+心理学的书籍，采用哲人与青年对话的形式，一层层把问题铺展开来，讲述了“人生的一战略”。书中观点让人看到很多稻盛和夫先生的影子，给我提供了一些看问题的视角，并且展现了生命的成长路径。

贯穿始终的一个观点是：世界极其简单，人可以改变，并且人人随时可以获得幸福。

在此之前，首先讨论一个前提：世界极其简单，人也可以改变。

1）人可以改变：如同18度的井水，在夏天喝时感觉凉爽，冬天却感觉温润，这是目的论的说法。决定我们自身的并非过去的经历，而是我们赋予经历的意义。

倘若生活方式不是先天被给予的，而是自己选择的结果，那就可以由自己进行重新选择。你之所以无法改变，是因为自己下了不改变的决心。

2）世界极其简单：在阿德勒看来，一切烦恼皆来自于人际关系，无一例外。而人际关系可以归结为三大课题：工作课题，交友课题和爱的课题，这三类统称为人生课题。

阿德勒把作为个人的独立和在社会中的“和谐”作为重大目标，那么如何实现这些目标呢？就必须要克服这三大课题。阿德勒是勇气的心理学，探讨的既不是善恶问题，也不是道德问题，而是勇气问题。

但归根结底，“你就是缺乏勇气，要拿出勇气来”，这无非是精神型激励的话，和不明所以就拍着别人肩膀劝告之类的愚蠢指导者并无两样。那么，更加实际和具体的对策又有哪些呢？

1）人际关系的入口—课题分离

首先要思考一下—这是谁的课题，也就是看某种选择所带来的结果最终由谁承担，然后进行课题分离，冷静的划清界限。

课题分离让我们在人际关系中获得自由，自由就是被别人讨厌。当然指的不是自私和放纵，而是有被讨厌的勇气。课题分离让我们有了人际交往的基本姿态。

2）人际关系的最终目标—共同体感觉

在做到课题分离之后，我们要追求的最终目标是“共同体感觉”。人只有在能够感觉到自己有价值时才会获得勇气。而价值只能在共同体之中才得以体现。

在人际交往中，我们不是考虑“别人能给我什么”，而是思考“我能为别人做些什么。”这和稻盛和夫的观点不一而同，他常讲：我在做一件事之前，会思考这是否是出于善的和对他人有益的。

而如何建立共同体感觉，则需要做到三点：

1）自我接纳

2）他者信赖

3）他者贡献

    通过以上三步，我们通过“自我接纳”达到自立和得到“我有能力的意识”，通过他者信赖找到了自己在共同体中的位置，通过他者贡献对共同体有所贡献，因为有价值，所以我们获取了幸福感，并加上了自我接纳。这里认为，幸福就是“贡献感”。

那么一切都清晰了，又该如何解开人生这个课题呢？

其实人生不是一条线，它就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那。时常活在此时此刻，并且，在蓦然四顾时常会惊觉：已经来到这里了吗？这和稻盛先生的哲学也是异曲同工。

比如，未来的考试也许是很久之后的事情，但为其努力学习的此时此刻却是真实的存在。因为不知道该学到和能学成什么程度，也许会感到麻烦，但是，每天进步一点点却可以，解开一个公式或者记住一个单词。

世界很简单，人生也是一样。岸见一郎说：阿德勒的思想就像谁都可以从中挖出点什么的共同采石场。希望我们都能从中挖出点什么，最后拥有鼓起迈出一步的“勇气”了。