宝宝一岁半时突然开始频繁说“怕”。
敲门声响起，他会惊慌的跑向我，嘴里还喊着：“怕！怕！”；商场门口看到穿动物服装的促销员，他很想看，嘴里却说：“怕！怕！”只敢隔着很远的距离看；春节时偶遇舞狮表演，他边往奶奶怀里扑边哭着喊：“怕！怕！”；最严重的一次是被戴着口罩的二爷爷吓得哭了足足半小时，跟丢了魂似的。
那段时间，只要是体积大的，颜色深的，夸张的，声响的都会让他露出惊慌失措的表情，而这种现象来得很突然，我毫无防备。
在此之前，我的心思完全不在养育孩子这件事上，面对这种突发状况，我只能先在网络上寻找答案。看到陈禾博士对于一个类似案例给出的建议是带孩子去看心理医生，我感到很惊愕。宝宝这么小，只会说几个简单的词语，看心理医生怎么交流？真的有严重到要看心理医生的程度吗？我不相信有这么严重，也害怕万一真的这么严重怎么办？
于是我仔细的描述了儿子的状况，第一次用付费提问，紧张的等待着陈禾博士的回复。一周后，他回复了我。那一小段回答让我觉得他压根儿没有认真看我的描述，也没有任何实质性的建议，浪费钱浪费时间。
同时我也在育儿书籍里寻找答案。《养育的选择》一书里提到了“安全感”的理论，孩子对于安全感在每个阶段的需求都不同。
在调整好自己的心态后，我对于他每一次即将来临的小恐惧都会给予足够的耐心和坚定的安抚。每次有外卖或快递，我都会提前和他说2-3次来给他做情景预设。比如我刚点了外卖，就会告诉他：“妈妈刚刚点了外卖哦，如果等下有人敲门，就是外卖叔叔来了，他给妈妈送吃的呢。”这时，他就会重复：“是外卖叔叔。”如此反复几次，敲门声真的来时，他会告诉他自己：“外卖来啦！”我会抱着他一起去开门取外卖，多几次这样的经历后，他对敲门声就没那么恐惧了。
随着宝宝可以说三个字的词语，我想除了我可以给他壮胆，他自己其实也可以。于是我教他说：“我不怕！”他一遍一遍的练习，有时看到电视里的黑猩猩就会自言自语：“我不怕！我不怕！”有时听到建筑工地发出的巨响，他还是会本能的说：“怕。”可是停顿几秒后，他又会自言自语道：“我不怕！我不怕！”然后这样的情景越来越多，他已经娴熟的觉知自己的恐惧心理，再然后，他越来越少说这句话，因为他已经不那么容易害怕了。
在这段时间里我经常思考宝宝的胆小是从何而来？当想到我自己时，我才意识到我自己就是非常胆小谨慎的性格，经常会被突然蹿出的黑影、突然响起的声音惊吓到，以至于老公在刚恋爱那会儿以为我是故意装给他看的。
慢慢的我想明白了，每个人都有或多或少的胆小基因，我们不可能剔除它，只有认识它，面对它，并学会和它相处。现在为了给儿子做榜样，我也会在看到老鼠时尽量保持镇静，虽然这非常不容易！
网友评论