——精而简 美洲豹
宋代苏东坡有诗曰“宁可食无肉，不可居无竹； 无肉令人瘦，无竹令人俗。” 可见古人对竹子的评价甚高。
中国素有“竹子王国”之称。境内有竹类40多属400余种,竹林面积约400万公顷。竹，在中国确实有着非常传统非常崇高的文化含义。竹子四季常青象征着顽强的生命、青春永驻；竹子空心代表虚怀若谷的品格；其枝弯而不折，是柔中有刚的做人原则；生而有节、竹节必露则是高风亮节的象征。竹的挺拔洒脱、正直清高、清秀俊逸更是中国文人的人格追求。
中国人最早的竹情节可以追溯到魏晋时期，之后，竹从一种文化意义演变到了一种民俗的意象，例如“竹报平安”常用来祝福平安吉祥。并有很多关于竹子的名画。关于竹子的寓意确实是有很多很多，但咱们今天要说的是它的可入药的部分，即竹叶。竹叶清香宜人，是中医一味传统的清热解毒药,被中华人民共和国卫生部批准列入"药,食两用的天然植物",为人类的"第一杀手"心脑血管疾病的防治起到一定的作用。
【药用价值】
竹叶，中药名。为禾本科植物淡竹等的叶。分布于山东、河南及长江流域以南各地。具有清热除烦，生津，利尿之功效。用于热病烦渴，小儿惊痫，咳逆吐衄，小便短赤，口糜舌疮。
别名：淡竹叶。
入药部位：叶。
性味：味甘、淡，性寒。
归经：归心、肺、胃经。
功效：清热除烦，生津，利尿。
主治：用于热病烦渴，小儿惊痫，咳逆吐衄，小便短赤，口糜舌疮。
① 竹叶具有很好的抗菌以及抑菌的作用
② 竹叶中含有大量的黄酮类物质，这种物质有很好的抗氧化作用。
③ 竹叶对于心肌缺血的情况起到保护，具有降低血压的作用。
④ 也有一定抗衰老、抗疲劳的作用。
⑤ 竹叶中含有的黄铜可有效调节血脂，降低胆固醇。
相关论述
1） 《本草再新》:“凉心健脾，治吐血、鼻血、聪耳明目。”
2） 《安徽中草药》:“清热除烦，解渴，利尿。”
3） 《纲目》 ："煎浓汁，漱齿中出血，洗脱肛不收。"
4） 《本草正》 ："退虚热烦躁不眠，止烦渴，生津液，利小水，解喉痹，并小儿风热惊痫。"
【服用方法】
1、竹叶泡水
① 将新鲜的竹叶洗干净
② 放入锅中用清水煎煮，可代替茶水饮用。
功效：清热利尿、解暑等效果，可促进身体健康。具有治疗疾病，保健身体的作用。
2、竹叶茅根茶
① 淡竹叶、白茅根洗干净之后切碎，放入杯子中，倒入开水进行冲泡。
② 盖上盖泡约半小时即可服用。
功效：清热、止血，利尿的作用。适合患有急性肾炎或者是尿血的患者服用。能够很好的促进身体恢复健康。
【服用禁忌】
① 阴虚火旺、潮热骨蒸者忌用。
② 孕妇不宜服用竹叶，易导致流产。
③ 肠胃功能差者不宜服用。
④ 竹叶不宜长时间的煎煮，否则会导致药效的降低。
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