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只需一次自测,一周后回忆率提高11%

只需一次自测,一周后回忆率提高11%

作者: Erinchan | 来源:发表于2020-04-06 14:36 被阅读0次
Erin

大家好,我是Erin,今天我们继续学习《认知天性》。今天学习第二章第三小节。

前面我们说到检索式练习,也就是考试,是最有效的学习工具,间隔阅读比连续阅读更有效,那么这两者如何结合呢?如何间隔地进行考试,效果更好呢?间隔多长时间呢?我们一起来看看相关的实验,实验数据非常出人意料。

研究人员让学生听一段涉及60个实物名称的故事,可能是类似于地名、人名、物品这样的名称。学生听完故事后,马上参与测验,可以记起53%的内容,也就是一半左右,一周后,比例下降到39%。另一组学生听完故事后,不参与测验,一周后,只能想起28%的内容。

如此看来,学习完后马上进行测验,可以把一周后的成绩提高11%。

研究人员想,如果进行3次测验,而不是1次,成绩会不会更好呢?

还有一组学生在听完故事后参与了3次测验,效果跟参加1次测验一样,也就是一周后能记起53%的内容。

从实验结果可以看出,学习完新知识后,接受3次考试和1次考试的效果是一样的,而进行一次考试则比不考试的成绩好得多。

所以,有间隔地进行测验,也就是多次检索,学习效果一般都要好于只检索一次。

看到这里,我马上想到了把这个方法应用到课堂上。比如,在初次学完英语课文后,马上进行小测验,通过笔试或口语的方式都可以,一周后,再对课文内容进行测验,以此巩固学生学习的课文内容。

听到这里,同学们是不是产生了疑问。集中学习与检索式练习有什么区别?我们考试的目的都是为了取得高分,既然这样,何不进行集中学习,这样还省心省力。

是的,集中学习确实可以取得高分,但遗忘得快,检索式练习记忆的时间更长,对此,研究人员给出了两组数据,集中学习的人,在第一次考试后时隔两天再考一次,他们就忘掉了第一次考试时所记住东西的50%;而同期进行检索练习的人,只遗忘了13%。

所以集中学习只适用于临时抱佛脚,要想扎实地掌握知识,还是要多进行检索练习。

好了,以上就是今天分享的内容,希望对你有启发,我是Erin,明天不见不散。

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