【起床时间】：4：20
【今日空腹体重】：53kg
【早餐】：白粥、橄榄菜
【中餐】：白饭、瘦肉汤、青菜
【晚餐】：汤饭、汤圆
【加餐】：没有
【喝水量】：350ml
【运动量】休息
【今天的心情】:良好
【今天的收获】：
【今天的不足】：
【我的减脂/读写目标】：看视频学习两个小时
【起床时间】：4：20
【今日空腹体重】：53kg
【早餐】：白粥、橄榄菜
【中餐】：白饭、瘦肉汤、青菜
【晚餐】：汤饭、汤圆
【加餐】：没有
【喝水量】：350ml
【运动量】休息
【今天的心情】:良好
【今天的收获】：
【今天的不足】：
【我的减脂/读写目标】：看视频学习两个小时
2月27-28日睡眠简况： 21:28-21:58，冥想；无，熄灯；09:13，起床；09:16-09:47，冥想...
02 04 10 21 28 06 12
2020/7/21 周二 晴28℃
16*20*28*21*33*32*36
第二期罗伟思维导图早读会 时间：5月22日-28日 完成：21／28（第21天／共28天） 主题：优化时间，通过环...
练习材料： [Day21 2018-10-28] Lesson21 Mad or not? Aeroplanes ...
10 11 19 21 26 28 31 33
10月21日 10月28日
第二期罗伟思维导图早读会 时间：5月18日-21日 完成：21／28（第21天／共28天） 主题：地平线，年，七年...
(2018-06-06-周三 21:53:28)
本文标题：21/28
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/obcerqtx.html
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