辟谷养生禅修营第六天

• 2019年元旦辟谷养生禅修日记
• 为辟谷养生禅修正名

今天是辟谷养生禅修营第六天！
一切如常~当然这个”如常”放在没有辟过谷的人面前，应该如常不了吧！

第二次自然辟谷，这种体验的确不一般……

事实胜于雄辩。近日依然有朋友对辟谷质疑。认为人七天不吃饭，必死无疑。这种观念，我以前也是深信不疑。但是自从几次辟谷下来，不仅没有饿死，而且辟谷对自己身心带来了非常大的益处，之前的观念才有了改变。