你好！我是艾米姐！很多伙伴问我是如何养自己口才表达能力的？
今天在这里，我想和大家分享我的个人经历，希望我的成长故事或许对你来说有所帮助。
从小时候，记事开始，我一直认为我是一个口才表达很好的人。非常爱讲话，但是就会不经过大脑，到了重要的时刻，又说不到点子上。也因为不会说话得罪了很多人。
当时我认为是我反应慢的问题，没有办法提高。后来我看到了《刻意练习》这本书。我知道通过刻意练习一定可以让我拥有好口才！
我开始找演讲领域的名师龙兄老师学习。学习的过程痛苦而又快乐。一天中我会用很长的时间学习演讲技巧，写演讲稿，反复不断的修改打磨自己的稿子。
时间虽然长，但是我发现了一个对我来说很好的现象，我发现会说话并不是天生的，而是环境的影响和刻意练习的结果。
通过学习，我们人人都可以成为一个说话高手。通过学习往往可以极大缩短我们试错成本，少走弯路。
接来下我想从成为演讲表达高手的几个底层逻辑和大家分享如何拥有好口才
1.你肚子里面一定要有东西
有很多小伙伴学习各种演讲技巧，各种结构，是的没有错。 结构是演讲说话的骨架，让我们的演讲完整，不至于出太多的错误。但是只有结构，没有丰富的内容就像是一个女人全是骨头，没有丰满的美感一个道理。
所以一定要让自己肚子里有货。不断的输入知识非常重要，接下来把输入的知识内化为自己的东西再输出，成为自己的内容。这个过程需要长期不断的积累。
在这里艾米姐为大家分享一个公益平台，每天会提供给大家积累的素材，每天进步一点点，长期带来大改变。
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2.培养自己的台风
有些人肚子里是有内容的，读书很多，很有才华，但是一到上台讲话就支支吾吾，东倒西歪，站没站相。关于这个问题，就需要我们不间断的多去霸占舞台，每次讲话，给自己录制下来。反复不断的看看自己的视频，多去研究自己的演讲稿，看看哪些地方需要不断的改善。最好的学习，不是去学习他人，而是了解自己的不足，有针对性的改进。
3.培养自己的好声音
培养自己的好口才，千万不要忽视我们的声音。即使你出口成章，但是满口都是别人听不懂的方言。别人听不懂，同样达不到影响他人的作用。
声音其实也是我们的一张名片。
在我很小的时候，看到一个长发飘飘，身材无敌的美女走在我的旁边，当时真的是超级兴奋，突然她开口和通行的人讲话，满口俗的掉渣的乡音一下子把我的好感扑灭了。我相信很多想小伙伴都会有和我一样的感受，所以如果你想彻底的培养的自己的好口才，别忘了把好自己的声音也练练。
4.打造好自己的形象
在这里指的形象就是你的穿衣打扮，我们每一个培养自己好口才的人一定要重视外在的形象。在美国做过一个第一印象定律，55387定律。一个人对我们的印象55%来自我的穿衣搭配，外在形象，38%来自我们的肢体语言，只有7%来自我们谈话的内容。所以我们的外在形象可以更好的辅助我们的演讲表达。
5.系统的学习演讲
如果你想快速的掌握演讲这个技能，除了自己不断练习以外，以人为师非常重要。如果没有师傅领进门，全靠自己摸索，速度会很慢，因为方向不对，努力白费，很难出结果。
以上就是我在培养自己演讲口才的过程中的一些经验，希望对你有帮助。
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2.多去霸占舞台
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