小花土木香（呼吸系统清道夫）
英文名：Elecampane / lnula
拉丁学名：Inula graveolens
植物科属：菊科旋覆花属
主要产地：法国科西嘉岛
萃取部位：全株药草
萃取方式：蒸馏
颜色：黄绿（黄色偏绿），土木香精油的颜色并不绝对是绿色的，这和植物采收期和蒸馏时的工艺都有很大的关系。早期萃取精油的设备大都是由纯铜打造的，土木香精油中的部分成份与铜形成了复合物，这就使得土木香精油呈现出如翡翠般的碧绿色。而该用不锈钢萃取设备之后，萃取出来的精油呈现淡黄色。当然，不论是翠绿色的土木香还是淡黄色的土木香都不会对其疗效有丝毫的影响。
对应脉轮：喉轮。对于创造力沟通表达有障碍和压抑人群有很好的纾解和释放能力。
主要成分：内脂类（土木香内脂），脂类（乙酸龙脑酯）
生理疗效：抗痉挛，抗气喘，消除粘膜分泌物
呼吸系统的最大危机是“阻塞”。土木香处理这类问题的功效是精油中的No.1。单萜酮、倍半萜酮类属，对溶解黏液功效虽强，但扩张支气管、抗痉挛能力相对较逊色，土木香却是两种 能力兼具，既能溶解黏液，同时舒缓支气管，不会让呼吸道阻塞。所含倍半萜内酯，功效相当于氧化物 加酮类，能带给细胞氧气活力。另含乙酸龙脑酯，可抗痉挛，这是针叶树都会有的森林代表成分。
它功效强大，但气味不受青睐，土木香具有强烈的浓重青草味。土木香极适合搭配桉油醇迷迭香，便宜且效果加乘。
土木香以扩香的效果最佳，使用雾化每15分钟喷一次，对喉咙发炎、失声、声带长茧、喉轮等效果显著。
对于经常咳嗽却咳不出痰的人，使用土木香精油更为适合。根据法国的实验，用没药或其他比化痰类精油无法解决的慢性病症，使用土木香精油的效果最好。浓痰堆积在肺脏深处而成为细菌滋生温床的慢性支气管炎，用土木香精油治疗的效果特别号。由于土木香精油还具有抗菌性和祛痰能力，因此它可以多方面对抗感染。
特别注意：因为疗效强大，部分人士使用后会大量排痰，狂咳，俗称“土木香惊吓”（lnula Shock），建议以低剂量使用，即能避免这种不适感。
代表配方：
喉咙发炎配方：土木香6滴+桉油醇迷迭香4滴+山金车浸泡油5ml+芝麻油5ml，每天3次涂抹全颈部。
慢性肺阻塞病配方：土木香4滴+大西洋雪松3滴+香桃木3滴+圣约翰草浸泡油30ml。每天2次涂抹全胸及后背。
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