开启美好的生命故事
每天为幸福改变努力一点点
健康：早起拉伸放松
关系：亲密关系链接的一天
财富：收到一个财富红包
成长：听书
微习惯坚持第三天
1：睡前冥想
2：专心一件事：学习专业
3：不惜言辞表达爱
昨日的经历，又一次突飞猛进的成长，最近一年总觉得自己想要去表达，爱说话，有时候还控制不住，表达的东西不一定对，逻辑思维还不一定在线，通过昨天姐姐的一顿骂，一下突然醒悟过来……
静下来再去感受整个场面，突然发现，除了那个一直抱怨的人，其它人都是在静观而不是一味表达，终于学会在适当的场合闭嘴，聆听！
过完节可以好好工作，学会爱自己的方式不光是闭嘴省去不必要的麻烦，还得学会拒绝，学会静心，学会全身心投入自己喜欢的事情中，在实践中找问题得结论，多请教多思考多学习……
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本文标题：时间管理践行16.0~D79
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