关于宫寒

1.什么是宫寒

　　宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经等问题。宫寒就是“胞宫寒冷”，它并不单指某一种症状，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。

2.宫寒症状

　　手脚冰凉，小腹臀部冰凉，来月经有血块，例假期间有腹痛腰痛或者胸痛、严重的有偏头痛。

3.怎么驱寒

按涌泉穴

刮痧驱寒：每隔3到5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹

艾灸驱寒：艾灸取穴：关元、气海、足三里、三阴交