今天中午去参加了当地“亲密之旅”的一些心理咨询师组织的春节聚会!内心很堵!直到离开!
她们的活动我很少参加,大多情况只在群里读书。我去参加沙龙时,内在是不接纳的,内在排外的冲突很强烈!
聚会在一个老师家里进行,等所有人到时,叽叽喳喳讨论甚欢,我感觉自己就是另类,很孤独,不知道该怎么交流。觉知到这些内心状态后。看到真相:我一直想要被关注,想要成为团队的主导者!我虽是关外人员,但是我来了,你们就应该特别对待我!内在孤独和排斥内在孤独一直在强烈的打架!那些朋友也没有不接纳我呀,对我态度特别好!只是我自己想寻求大人对我的照顾那般在要求对方:我需要有特别对待!
有一位小群的朋友,应该是个反六社交,特别排外,小群里我们聊的甚欢、特别敞开,第一次见面我感受到她对我强烈的防御,我对她说了一句有点像我学九型的一个同学,她开始攻击我!
整个聚会郁郁寡欢!太想被关注,内在害怕孤独和不认可!
都是自己跟自己的问题
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