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10倍阅读法,光速提升阅读能力

10倍阅读法,光速提升阅读能力

作者: 尔小尊 | 来源:发表于2019-05-16 15:56 被阅读0次

    文章编写与:2019-05-16

    建议:每天挪出10-30分钟的时间,练习你的眼睛(快速阅读的七大基本功)和开发你的右脑(右脑开发的七大主法),就能让你获得从未有过的全新阅读体验!并能大大提升你的专业学习效率!你的阅读速度比以前提升10倍以上!

    快速阅读的七大基本功——让眼睛变成扫描仪

    快速阅读并且快速记住的话,必须训练我们的眼睛。

    第一大基本功:长时间盯一个事物

    第二大基本功:至少维持30秒到1分钟不眨眼

    第三大基本功:想象把它变大

    第四大基本功:视野要均匀地发散

    第五大基本功:先快后清楚

    第六大基本功:调焦

    第七大基本功:节奏

    运用右脑开发学习:

    人的右脑掌管颜色、图像、感觉、想象、创造力、鉴赏、绘画、音乐、舞蹈等功能。

    大脑记忆的第一元素是图像,第二元素是声音,第三元素是文字、数字或符号。

    每天晚上睡觉之前回忆今天所学习的重要内容。

    5分钟预览:

    心法:

    1.这是什么样的书;

    2.这本书的构成有何特点;

    3.我读这本书有何目的;

    4.我想从这本书获得什么信息;

    5.只读哪些部分就可以完成目标;

    6.哪些部分必须仔细、深入地读;

    ——方法:

    1.从封面所包含的信息中得到什么(书名、署名、编著、护封、腰封);

    2.从作者的前、后序获得什么(前序、后记);

    3.从目录中获得什么(写作框架、思维脉络);

    4.从标题和图表中获得什么(作者特别强调、需要着重理解和把握的);

    5.从别人写序、跋中获得什么(提供另外的思路和角度、展示更广阔的空间和背景);

    ——5分钟扫视正文

    1.每页1-2秒(1速度一定要均衡、2像检查印刷质量一样认真、3发现预览时候疏漏的东西、4留心下意识中涌入大脑的关键词);

    2核心要领(4不要试图理解什么、2不需有搜寻什么);

    同时预估(哪里可能比较重要);

    重要部分放书签;

    重要观念(不是为了把书读完、阅读成本、20/80定律);

    20分钟跳读正文(核心要领)绝不纠缠于个别字句、时间用于最具价值的地方。

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