#易效能周检视#11.5 ~ 11.11
一、本周完成
1.早睡早起 一周六天都在5:00左右起床，最晚10日5:30起床；有6天在22:30前打卡睡觉，最早9:40，最晚7日因为重要活动盯现场12:30回家睡觉。
2.跑步 一周有4天晨跑，距离20公里，有两天在家做倒立练习，周日跟着跑团快走6.2公里。
3.学习 本周继续每天重复听叶老师的100讲和管理进阶·十周训练课程。
4.工作 因学校25周年、创业学院成立10周年和校友大会、招聘会等系列活动，本周工作安排密集，上班7天未休，每天加班最早晚上9点左右回，最晚12:30回家。个人及所在部门重点完成全国高职双创教育领导发言稿、ppt、配合会务组织等工作，完成创业学院10周年成果展、2018年义乌市大学生秋季招聘会等工作，配合校友会校友信息收集等，任务比较艰巨，好在在大家的努力和相关职能部门二级学院配合下，到今天已圆满完成。另外，9日获得一个好消息，本人指导的项目获得全国互联网+大赛铜奖，实现学校在这个赛事上国赛获奖的突破。
5.易效能学习 本周个人作为轮值组长，负责每天小组的打卡积分。参加了周六216组的锦囊会议，组织了216-14组今天第三次小组会议。有时间会在班级群和小组群泡一泡，学习教练、学员分享的新知识。
6.锦囊会收获 参加了两次的锦囊会，216班的学员当中真的是藏龙卧虎，有好多优秀的教练和伙伴，学习氛围非常好，也很温馨。每次学习都有很大的收获，10日峰哥的用输出倒逼自己去输入的观点，让我非常受鼓励。
7.分享 尝试将易效能时间管理的部分内容嵌入18级新生的职涯规划课程，把教练分享的“气球”故事、叶老师《一代宗师》宫二的“见自己、见天地、见众生”的内涵和学习职涯规划的三个阶段进行有机整合，搬入课堂分享。
8.家庭互动 尽管本周工作安排得很满。但也尽量的想办法与家庭成员进行互动。周一上午去上海，晚上返程后给家里婆婆和孩子带了西点，很开心；周二奖励小宝睡前清单执行的好，和孩子一起挑选了墙贴，请爸爸和小宝一起完成作品，很开心；周五住校的大宝回家，婆婆准备了一桌好菜，对我说工作辛苦要好好补补，饭后请爸爸带小宝去朋友家玩，我和大宝一起看了场电影，很开心。
二、下周计划
1.简书分享 看到很多的学员都在分享自己的践行心得，尽管前期使用的不是很溜，但希望接下来能够在周检视外，每周也能够再分享一篇以上的心得体会。
2.早睡早起 下一周的工作应该正常起来，争取每天都能在晚上10点前睡觉，中午能够有15-30分钟的午休。
3.多和小组成员沟通 两周的时间下来，感觉比起216班级群和其他一些小组群的活跃度，自己所在的小组成员之间的互动还太少。希望接下来的时间里，可以更多的去了解小组成员，希望有可能的话线下的活动早日成行。
4.教学和易效能所学相结合 在一阶课堂中，我就想，自己是高校的老师，有没有可能把易效能的系统学习方法，运用到我们学生干部群体、学工教师队伍中，提高日常工作有效性，从而提升幸福感。我希望19年我能有一个小专题去做100个人的时间管理分享，所以，眼下，我会努力践行“输出倒逼输入”的方法，先在学生课堂内边学习边分享，争取早日达成心愿。
5.在北京画个跑圈 小组刘彰教练说，每天晨跑换一换场地，更有新鲜感。我也萌生了一个小愿望：可能短时间内无法实现叶老师的人生百国的梦想，但我可以先定个小目标：争取2年能在祖国的100个城市画上100个不同的晨跑圈圈。借下周出差，我想第一站从帝都开始。目标总是要有的，我也相信一定会实现。
感恩216班级里每一位分享的教练和学员，感谢14小组的每一位成员的不离不弃，也感谢每一位家人的陪伴和支持，相信我们一定能够天涯海角、天长地久，实现叶老师为我们绘就的卓越而不失衡的美好人生！
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