没有记录就没有发生,没有反思就没有进步!
■本周回顾:
本周周一:出差江山,跑了四个企业。
周二~周四:公司工作。
周五:市局汇报、下沙开会。
本周女儿开学第二周,周三钢琴课后回家因女儿同首曲子几节课都没进步,很是恼火,回家后因为马上要上在线英语,带着情绪没理某人就和女儿上楼了。结果某人童年创伤被激起,与我大吵一架。
■本周周检视
一、事业
1、上周目标完成情况及收获
(1)if检测
(2)中试项目1-3出
(3)江山方案1+2
(4)安吉项目沟通,方案确定
(5)江山出差✔
(6)仙居项目
保留警示:抽时间打印了下半年工作计划及目标,跟助手沟通,发现一分钟目标真的很棒,目标更加清晰了。以前总觉得这些安排自己心里都有数,何必浪费时间再去写出来、打印出来呢?但是写出来、打印出来的过程会让自己更加清晰目标,更加清晰自己以及助手的下一步行动是什么。这个小小的举动让我反思自己的固执、固步自封、甚至自以为是。番茄钟+A4工作法、一分钟目标、一分钟称赞、一分钟更正,要真正践行起来,直至形成固定的习惯。自己以为是浪费时间的事,恰恰是自己效能提升的关键所在。
二、家庭
1、上周目标完成情况
(1)女儿每天回家先做作业✔
(2)女儿阅读英文绘本1本,中文绘本1本并输出
(3)每日陪儿子阅读绘本
三、健康
(1)每日运动——0/7
(2)早起仪式(温水+花蜜)
四、学习、成长
(1)听育儿课——0/7
(2)听理财课——0/7
(3)阅读——无
(4)PWXK学习——NO STUDY.
五、社交
感恩Y总的信任和支持,必须一路好好做、好好走,一切都会越来越好的!
慢慢来,一步一个脚印;用心,而不再用脑;细水长流,而不再急于求成。
六、财富
每日记账(7/7)
七、效能
(1)每日先吃青蛙、高能要事
(2)番茄工作法:每天种树5棵
(3)omi的使用:需加强。
■月度目标提醒
■本月9月我要的成果有:
(1)if项目报告
(2)中试项目报告
(3)新公司完成
(4)安吉项目报告
(5)WW固核
(6)江山方案1
(7)江山方案2
■下周目标:
■事业目标
(1)if检测
(2)中试项目1-3出
(3)江山方案1+2
(4)安吉项目沟通,方案确定
(5)江山出差
(6)仙居项目
■学习成长目标
(1)听育儿课程
(2)听理财课
(3)阅读
■家庭目标
(1)女儿每日打卡
(2)儿子每日阅读绘本
(3)女儿钢琴课
(4)女儿舞蹈课
■健康
(1)运动4次、冥想5次
(2)早起蜂蜜水或温水花蜜
■财富
每日记账
■效能
(1)每日先吃青蛙、高能要事
(2)番茄工作法
(3)omi使用
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