重度抑郁症

当你抑郁的时候，心理健康专家会把达到该疾病临床诊断的时间称为抑郁发作。一个典型的抑郁发作可以从任何时候一直持续几周到几年的时间，但是平均通常会持续五到六个月。你第一次抑郁发作的时候心里专家的诊断通常是“重度抑郁症单次发作。”如果你再次抑郁了，医生的诊断就会变成“重度抑郁症，再次发作”。旦不是再有那些抑郁的症状，你就是在消退期。如果你进入消退期不久之后又息上了抑郁症，通常是在六个月之内，那你就是患上了继发性抑郁症。”如果你在完全没有症状一段时间之后抑郁症复发了，通常是六个月之外，你就患上了“复发性抑郁症。”

重度抑郁症

            忧郁型抑郁症

一些忧郁型患者往往会表现出忧郁的症状，这基本上意味着他们发现很难找到生活的乐趣，或者对自己曾经所享受的事情再也提不起兴趣了。他们的精神状态显得尤为低落，通常时早上感觉更糟糕。

忧郁型抑郁症

              产后抑郁症

一些女性发现孕期以及产后内分泌和情绪的变化会让她们产生抑郁的情绪，使他们情绪并陷入悲伤中无法自拔，担忧无法照顾好自己的孩子。大部分情况下，在孩子出生以后那些症状都会很快消失，但有一些女性的抑郁症状却会持续下去。

产后抑郁

              非典型抑郁症

有一种抑郁症被称为非典型抑郁症，但实际上它是普通存在的亚型抑郁症。大部分患有抑郁症的人都会表现出某种特定症状。一部分人会显著地表现出失眠、不思饮食的症状：非典型抑郁症患者则表现为患病之前吃得多，睡得多。尽管睡眠增多，但他们依然觉得疲惫不堪，精力不济。他们通常声称感到身体格外沉重。他们对于被拒绝特别敏感。有趣的是，不像其他类型的抑郁症患者，非典型抑郁症患者对于一些外在的愉悦事情能够做出短暂的快乐回应。然而通常情况下，这种快乐并不能持续很长的时间，抑郁的症状很快就会卷土重来。

非典型抑郁症

                   

              季发性抑郁症

一些人的抑郁症与季节变化相匹配，通常在秋冬季节发作，这种抑郁症被称作季节性情感障碍。这里的情感简单来说就是情绪或心境。冬季白天变短，气候变冷，光线减少，都会促使某些群体抑郁发作。对于这种不太常见的抑郁症，其治疗方法是非常有趣的。除了传统的治疗方法以外，也可以增加全光谱日照时间，一天当中照好几个小时，使得患者的身体认为已经得到了自然光照。

季发性抑郁症

          精神病性抑郁症

有少数抑郁症患者会出现精神病性的症状，换句话说，他们失去了与现实的联结。有精神病的抑郁症患者会有异乎寻常的体验，甚至是出现幻觉。这种类型的抑郁症是非常严重的。

精神病性抑郁症

                  情绪障碍

还有一种非常普通的情绪障碍，被称作“轻郁症”，类似“情绪悲伤”。轻症症状超过两年才能达到标准，做出准确的诊断。当一个人同时达到“轻郁症和重度抑郁症”这两种诊断标准的时候，有时候会被称为双重抑郁症，治疗起来比任何一种单一的抑郁症要复杂得多。

情绪障碍

                双相障碍

你可能听说过双相障碍，它最开始被称为躁郁症。患上这种疾病的人，抑郁只是其表现出来的一方面。当一个抑郁发作结束以后，患者可能会恢复正常的情绪状态或者进入一种与抑郁症完全相反的画风中。和抑郁症一样，双相障碍会影响你的情绪、精力、睡眠以及你看待世界的方式，然而和抑郁症不同的是双相障碍可能导致你陷入亢奋、激动乃至丧失理智的情绪中；它会导致你精力过于旺盛，容易冲动；你需要的睡眠时间并不多，你会参与到一些冒险行为当中，丝毫不顾及后果。具有双相障碍的人可能会在短时间内对很多事情产生强烈的兴趣，甚至会做一些疯狂的事情或者是产生一些极端的观念，比如认为自己有超能力。

双相障碍