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当你失眠的时候会干什么?

当你失眠的时候会干什么?

作者: Jjing时杰净 | 来源:发表于2020-09-07 22:25 被阅读0次

    (2020年9月7日日记)

    今天是正式开学的第三天,不过从25号开始铺货,一号研究生返校,已经连续工作十来天,尤其是五六号大学生返校,连续两天特别劳累。

    昨晚休息特别不好,不知从什么时候开始,身体有了一个特别不好的惯性——越是劳累,越会失眠。

    为了怕晚上会失眠,头一天晚上特意喝了杯红酒,想借助红酒来安神,不知是身体太过疲劳,还是喝的太少,红酒对我没有任何作用。

    失眠的自己感觉全身难受,我猜想是否换个枕头会舒服一些?就悄悄和杨先生换了个枕头,和杨先生换过枕头之后才发现,其实杨先生那个枕头是我昨晚刚和他换过的~

    换枕头达不到效果,我突然想到之前特别累的时候,躺在硬床上会比较舒服,然后我就抱着自己的被子跑到了小杨同学的屋里,睡梦中的小杨同学被我挤到了墙角,不知梦中的他是否也出现被什么东西挤到的情景~

    可是换到硬床上,依旧不能进入梦乡,然后就点开了樊登读书,听起了《曾国藩》,可是一直听到了最后一个字,意识依旧清醒。

    不知过了多久,终于睡着了~

    进入梦乡没多久,“好心眼巨人”就来到了我的窗前,不知是他不小心拿错了瓶子,还是特意的挑选了这个瓶子,“好心眼巨人”给我吹了一个恐惧又伤心的梦。刚刚进入梦乡不久的我,哭着又醒了过来,这是手机上时间5点25分。

    因为梦境特别不好,于是在内心默读了几遍《忏悔三昧》,希望可以缓解或是降低不详梦境。

    做完这一切,已无困意,索性起身锻炼身体,让运动唤醒音失眠而疲惫的身体。


    果然仅靠锻炼唤醒的身体,比不上睡眠十足的身体,中午过后一直昏昏沉沉,希望今晚可以睡个好觉。

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