张怡筠：EQ沟通的秘诀

最近在听张怡筠老师的沟通课程《EQ沟通的秘诀》，一共有八个音频，本来只想听一个，没想到一口气听了一大半停不下来，觉得这个老师实在是太太太会讲课了吧，听到一半我就随手把这个课程转到了家庭群里。那今天就来写一写，为什么听这个课程停不下来呢？

1. 内容

用两个词来描述这个课程内容：好懂，好用。现在市面上讲沟通的课程和书籍遍地都是，但真的好理解好操作的并不多。这个课程有几个特点：有大量的例子，通俗的表达，手把手教你怎么用。课程里每讲到一个沟通方法，都会至少举一个例子去说明，而且这些例子都是很生活化的。那表达有多通俗呢，举个栗子，当老师说要“先处理情绪，再处理事情”，她总结了一下，就是对话的开头：爽->中间：懂->结尾：更爽。这样一概括，是不是瞬间秒懂啊？那懂了会不会用呢？现场检验！观众在现场尝试了这些方法，回去不就更懂得怎么用了吗？沟通这回事，有时候就是一通百通！

2. 互动

我们从小到大听过的讲座和课程应该也不计其数了。很多时候，是台上的人在讲，我们在听。听的时候觉得很有道理，但事后用起来很鸡肋。在这个课程里，会有很多互动的场景。张老师会随时问某个观众问题（这样谁还敢走神呢，最好的提神剂啊），并且会引导观众回答。这些问题都是给到某个场景，问观众这时候你要如何回答呢。如果答得好，张老师会很开心的鼓励你“漂亮！”如果答得，嗯，不是那么优秀，张老师会用到幽默，然后继续引导你……好想去做她学生。

3. 声音

据说在我们的沟通中，声音占了38%。所以，好的声音真的能让表达加分。张老师是台湾人，讲起话来很温柔，又很有力量。这种声音会让你放松下来，而且会比较容易产生信任感。还有一点，我观察到很多人讲话，都是平的，声音里听不到太多情绪，我自己也是这样。如果想改变，可以通过刻意练习，尝试让声音多一点情绪，例如期待，兴奋，失望，惊讶……

最后，把张老师的这门课程推荐给大家，在蜻蜓FM就能听。会沟通的人，生活真的快乐很多哟。