这个技巧成功的关键在于找到正确的信念去做职务工作。最常见的是与资格和能力有关的信念。所有的信念应该简短清晰，只用一句话表达，并且是以我自拍史。
以我自开始
有正面词语组成
得到受到者的潜意识的认同
符合三营概念及我好你好，世界好
能够看着辅导者的眼睛，保持眼睛不眨不移开视线，blue，不改文字，坚定而顺畅的说出三遍有关信念的句子
事前准备一根筷子或类似的小木棒，长约十寸左右
以下是需要做的准备工作
辅导者里受道者建立良好的和谐气氛和投契合拍的感觉
使受到者明白，Joe系列也是为了照顾他的人生，只不过给她的照顾不够理想，所以应该植入新的更好的信念，然后再谈谈新心年会对他她的的信念
引导受导者找出新心念，并用一句话表达出来
让受到这把决定了的新信念说三次，每次说完后都应打破状态再进行下一次。注意每次受到者的用资是否完全相同，更要注意他的面部表情，身体语言和声调是否配合一致，只有身心如一，信念才能开始，在心里扎根
开始时，辅导者应以直角的角度坐在受到者的右边，以右手持筷子。筷子应垂直在受到者眼睛前面30至45厘米处。辅导者用右手持筷子下端，让受导者双眼注视筷子顶端尽头的一点。
辅导者让受导者口中不断重复念着那句心系念，同时保持双眼，完全注视着筷子顶端。辅导者开始缓慢挥动筷子，以顺时针方向对受导者而言，打圈直径为30至45厘米圈不要太大，以免受到者感到辛苦
当受到者能够保持重复念句子和注释筷子时，辅导者可以引导受导者更大声地说出句子，随着声调越来越大，辅导者转动筷子的圈儿咋越来越小。待受导者声音最大，筷子打圈最最小的时候，妇道者突然快速的把筷子挥向受到这心脏的位置，在距离受到着身体一寸左右的位置停下。
这时，受到者会自然地停止说话，面部会有很多的表情变化，因为其内心正在进行一些重要的改变，复蹈者应该保持全面停顿和静止，约15秒，再把手移开，并问受到者的感觉如何？
打破状态，做未来测试
化学分手后仍放不下对方的技巧
对于已经分手，但心中仍然未能把对方放下的受到者，无论他的心中是爱或恨，都可以用这个技巧处理
辅导者，引导受导者闭上眼睛，想象已分手的对方站在前面。引导受导者注意看对方的面部表情是怎样的，然后引导受导者跟自己对对方说出以下的话
我们曾经有一段时间在一起，现在已经结束
在那段时间里，你给予我很多
帮助我成长，我很感谢你
对我有用的东西，我把它们放在了我的心里
我也因此把你放在了我的心里
对我没有用的东西，我把它们交还给你
在那段时间里
我能为你做的也全都做完了
现在我把你完全的释放回你的人生
我也完全的回到自己的人生里
我祝福你，希望你也祝福我
说完后，辅导者引导受导者再看看对方的面部表情。如果效果不够好，往往要作交换父母的技巧，
化解情感痴缠法
引导语如下
想象那个是你有这份痴缠情绪的人，以后我会称他为对象
当你正处在这份感觉中时，我想你注意到了你的双手，有一份神奇的镭射力量。现在用这份力量，在你的对面雕塑出如这个对象真人般大小的立体模型，向她吹一口气，是她她的的声声音如真人厂一般。
让你的内心代言，你注意你与这个对象之间是如何连接的，也许是一条丝带，把你们俩人连在一起，或者是两人亲密的的人在一起的灯光下，或者是在其中一人在另一个人的光圈里。说出这份链接是怎样的？可以只在心里说，例如身体的哪个部分是连接在一起的连接在一起的连接在一起的连接在一起的感觉是怎样的？
现在你认真的思考一下，你打算把这份链接切断了，注意内心的情绪反应，再用你那双神奇镭射力量的手切断连接之前先停下来
现在你温柔的温泉意识中创造出这份廉价的部分，这份廉价的正面动机是什么？这份资产是的廉洁本身给你的人生怎样的一段收获。不用急，可以慢慢的思考
现在稍转向你的右面用你那双神奇的手塑造出一个你的未来，本体就是未来的你已经经历过这次困扰，并且已经经历过这次提升的你。把所有你刚才发现的正面动机和收获加入这个未来本体里面，这个你每天都在成长和提升，一步一步的实现你想拥有的成长和提升。这个你同过去的，你一样经历每一次的人生经验，都会从学习中学到一些重要的东西，使自己成长的更好，更有所提升，内心的力量也更强更大。看着这个已经获得更多成长和提升的未来本体，你感觉到他经历这次困扰而获得的力量是什么？
这个未来本体是你生命中的忠实伴侣，虽然并不完美，但他总是刚好走在你的前面，爱护你，有幽默感，更拥有很多，更永远永远和你在一起，包括现在和未来，现在像这个未来本体这一口气，使她有了生命，转过身来，再次看着对象
现在注意，当你在塑造一个成长和提升的自己时，这个对象也同时塑造出了一个他的未来，本题位置在它的右边，也就是在他的右边。现在温柔的问问自己的潜意识有没有任何部分反对以下的计划？把对象从这份连接中分离改为让他与他的未来本体连接，同时，把自己与自己的未来本体连接，若潜意识有反对这个计划的部分，则只需转身向右，面对那个成长和提升的自己，问问他是否已经完全准备好接受自己和处理那份对，反对
当你准备好的时候，轻柔地松开那份吃产链接，可以选择推开，切断荣，解开解开解开解开解开解开解开解开解开解。现在为了显示对那对象的尊敬，用以前与你连接的同样方式，把那对象和他的未来本题连接起来
转身向右，用以前与对象连接的方式，把你和你的未来本体连接起来
现在看着那成长和提升的自己，感受一下这份良好的链接，听她说欢迎你回家，和一些只有你俩知道的话
注意你现在的感觉，尤其是感受你与自己的未来，本体一同面对未来成功的处理各种困难，情感关系和人生中众多的美好和种种的的感觉，，
交还父母的技巧
第一步，辅导者引导受导者闭上眼睛，想象婚恋对象站在面前。引导受导者注意看婚恋对象的漫步表情是怎样的。同时注意自己的内心，感觉是怎样的？然后引导受导者想向自己的父母站在背后，父亲在右肩后面，母亲在左肩后面~若收到者对此有抗拒，则表示不接受父母此时无需在这件事情上纠缠，只需引导受导者思考生命，静有每一代的父母往前传给孩子，而自己的生命也是来自背后的父母，所以父母站在背后，并不牵扯其他事情，只是现实生命的传承而已
第二步，现在引导受导者想象kindle，婚恋对象站在前方，同时感觉到自己的父母站在背后，辅导者可以引导到导者说你对婚恋对象有一些要求，一些期望是他不能满足的，而只有你的父母才能满足。现在你把这些要求和期望从对象身上还回到你的父母那里。你无需清楚，说出那些是什么？你让你的感觉去做这件事，便可以了。让所有他不能满足，而只有你的父母才能满足的东西全部飞回到父母那里，然后点头给我试一
第三步，当受到者点头时，问问他现在看到的婚恋对象的面部表情怎样了？受到者往往会说不同了，放松了，有笑容了，或者她转身离去了。在一些个案哩开始时，受到者会看不清婚恋对象，而现在能看清楚了，或者可能出现相反的情况，所有这些都是有限的情况，，受到者也会用语言来证明这一点，例如开始时说他不谅解我现在会说她实在很辛苦
接受父母法
辅导者引导受到者平静下来，坐在父母对面想象的或角色扮演的父母。父母做的位置应该是父亲在有母亲在做
引导语如下
爸爸，您是我唯一的爸爸
也是最有资格做我爸爸的人
我完全接受您为我的爸爸
完全接受您给我的一切
也完全接受，因此而需要付出的所有代价
请您接受我作为您的孩子
生命经由您和妈妈传给我
里边已经拥有全部我所需要的力量，爱和支持
就算我有其他的需要
也会运用你们给予我的，在其他地方获得
我知道我的人生路不会平坦
途中会有很多挫折和失败
无论我经历怎样的失望和伤害
我知道你们给我的力量，爱和支持
已经足够让我去度过去成长
我会做好很多好事，让你们以我为荣
当我准备好的时候，我会有自己的家庭
把生命传下去
我会很好的照顾我的家庭
我会建立成功快乐的人生
请允许我用这个方式来表示对您的爱，感谢和尊敬
爸爸，我把您放在我心里最重要的位置
在哪里？你每天都能知道我做的好事
我也可以每天都感受到你对我的爱和支持
爸爸，谢谢你
爸爸，我爱你
说完以上的话后受到这可能有想上前拥抱爸爸的感觉。若有辅导者应鼓励爸爸同时上前拥抱孩子，给予两人足够的时间，再把两人分开。当孩子做回面对父母的位置后再次转向母亲重复上面的过程，只需把爸爸改为妈妈，妈妈改为爸爸即可收到，这也可以拥抱妈妈，支持父亲应该同时双手拥抱母亲及孩子，，
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