美文网首页
第十三天今天我用健康的食物滋養我的身體

第十三天今天我用健康的食物滋養我的身體

作者: 英杰旺姆 | 来源:发表于2017-08-13 10:19 被阅读0次

新鮮的蔬菜含有維他命,礦物質和纖維,會幫助你保持在健康狀態。

你可以吃所有你喜愛的蔬菜並且在早上,中午和晚上的每頓飯都可以吃。

新鮮的水果也對你的身體很重要,它們也含有你身體所需的維他命,礦物質和纖維。

一天的早些時候為自己準備兩次水果,一天的後面兩頓飯包含蔬菜。

今天,祝福所有你吃的食物。

每一天我都感到能量在提升。

相关文章

  • 第十三天今天我用健康的食物滋養我的身體

    新鮮的蔬菜含有維他命,礦物質和纖維,會幫助你保持在健康狀態。 你可以吃所有你喜愛的蔬菜並且在早上,中午和晚上的每頓...

  • 我在尼泊爾的伙食

    對我來說,食物是提供身體能量的,在當地就盡量吃當地的食物,讓自己的身體有足夠的能量、營養來活著即可。我不是不挑美食...

  • 2016年12月7日    星期三    農曆十一月初九

    媽媽出院了,回家慢慢休養。媽媽早點恢復健康。 今天是爸爸生日。爸爸生日快樂,身體健康。 我要...

  • 身體需要的七大營養素

    我們的身體需要七大營養素,得均衡營養,不能過多也不能過少,凡事都得適可而止呀!那麼,我們身體所需要的七大營養素分別...

  • 起點

    感恩媽媽給了我機會,讓我知道我有能力煮一桌菜,感恩食材本身的鮮甜,滋養媽媽和我的身體。很多事都是做了之後才會知道,...

  • 我要對我的身體說話

    鏡子練習第十天 引導語 給[健康]的正面肯定句 1、我享用對我身體最好的食物 2、我愛我身體的每一個細胞 3、我會...

  • 潔雯感恩日記 + 咖啡冥想 25/04/2017

    感恩日記: 1. 感恩我的父母,給與我生命,把我養育成人,給我教育和健康的身體。 2. 感恩互聯網,每天都收到同修...

  • 感恩冥想-Day25

    1.感恩父母的養育之恩,感恩父母無私的奉獻幸苦工作養大我們姐妹弟弟們,祝福全天下的父母們都能身體健康、長命百歲。 ...

  • 2021-03-12

    我的五臟六腑是一個有機的整體,尤其是我的胃,消化受納功能強大,最愛營養健康的食物。我的胃粘膜光潤,消化液均衡充分,...

  • 感恩冥想-Day7

    1.感恩給予我生命的父母,謝謝父母的養育之恩,帶給我們安全及所有的保護祝福天下的父母身體健康。 2.感恩在我一路成...

网友评论

      本文标题:第十三天今天我用健康的食物滋養我的身體

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ocisrxtx.html