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6/8 利用好晚上的时间

6/8 利用好晚上的时间

作者: 番茄晓蛋 | 来源:发表于2017-06-09 00:33 被阅读7次

昨天晚上还好,先去小区游泳池游泳了。然后看了会小说
10:50上床睡觉。 11:05闹钟响了。 终于在自己规定时间前睡觉了。
按灭闹钟继续睡觉。

白天不喝咖啡和茶了,否则前列腺受不了。

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