出汗

原本计划今天跟妈妈去大润发给爸爸买裤子的，但今天一整天都是高温，外面三十七八度，真的不适合出门。妈妈说等下次凉快点再去，反正也不是什么急事。我看了一下天气预报，往后两个礼拜几乎都没有雨天，气温最低的一天也有三十一度。可以说一年之中，最热的一段时间正是现在，七月底八月初。等过了八月中旬，天气说转凉就转凉了。特别在合肥这座城市，季节变化还是非常剧烈的。不热不冷的天气，特别短暂。随着气候变化，极端天气越来越普遍了。看新闻，许多城市的最高气温都突破了历史极值。今年是有史以来最热的一年，明年可能也是如此。地球越来越热，或者越来越冷，从一个极端走向另一个极端，太可怕了。

最近我喜欢上了喝啤酒，特别是冰镇的啤酒，几乎每天都要来上一两罐。之前我对于喝啤酒，还是比较节制的，因为听说喝啤酒会发胖，还会长啤酒肚。现在一切都变得无所谓了，只要我开心就好。该吃就吃，该喝就喝，当然，该锻炼也得锻炼，每天晚上的散步是必不可少的。我看到有的人还在跑步，真佩服他们的毅力和勇气，走走都出汗的季节，跑起来那真叫汗如雨下。听说，出汗可以排除身体里的许多毒素，包括阴郁的情绪，负面的心情。下次，我是否也要跑起来，出出汗呢？