分享:海军上校@，威廉母
40年前进海军第一堂课，分享给大家，海豹队训练，给大家带来有用的内容。
1阶段，10周淘汰掉身心虚弱的人。无至无休
2阶段，8周的训练，身体折磨，海底
3阶段，复杂的实战。
教员每天检查床，枕头折叠和摆放位置等，都有严格要求，否则会体罚，这个简单任务的重要性，一个这个任务完成，会更好的一天，人生中任何小的事情，如果你的小事情多做不好，别人怎么会委以重任呢。
从气阀扛着吃饭，训练，划船，7个人齐心协力，在这个上面学到，一个船员生病，给不了划船的力量，其他人就要提我分担花更多利器来划，团队很重要。每个人
我是军官，被开除，跳降落伞失误，都有人来帮我，就像小的船一样，不要忘记交朋友，成功要依赖别人。
培训155人，第一周50个人，再回来40人，按高矮来分船分组，有个对人都很矮，我成矮人对，他们小小的潜水衣，但在游泳时也会胜过我们，成功不是高矮，不是她衣服袜鞋的大小。
都要遵守教员的指令，
糖，饼干，考验你的耐心，决心。人生不是一帆风顺的，也不是一个人能成功的，需要外来的力量。不要抱怨，站的高，奔向未来。
打不到考评标准，就要留下来，马戏团，继续加体能培训，每次都从失败中学习，更加强大。
高空华硕训练。冒险
岛上培训，有个夜游训练，很多海狗，白鲨，教练告诉学员危险，但没有什么东西能阻挡，勇气的训练，没有勇气就没有。
闭气跳绳。蛙人晚上在船底漆黑的夜晚，必须要真正靠所有力量完成任务。
陆军特种部队牺牲后回家，所有亲人不认识的人都来送行。深挖内心，让自己成为最佳的。
蒋贾jia jiang
每个人都不喜欢拒绝，但都喜欢礼物，去赞美你的孩子就可以得到个礼物，最后剩3个其中有我，没有人给赞美，我都哭了。14岁那年，我喜欢的一个人来演讲，我给妈妈写信我要创建一个世界上最大的公司，2年后我来到美国，30岁，我发现我什么还没创造。受到拒绝，不能让6岁的孩子统治这我，心理学发现来源于我的6岁的经历，我要突破自己这点，有个游戏，
这个“拒绝治疗”的游戏规则是这样的：你每天需要被拒绝一次，只有被拒绝了，你才能够得分晋级。如果你的要求被人答应了，那么你就输了当天的游戏，因为它说明你的要求不够大。
你可以想象到，这是一个很勇敢的想法。
第一天，他向一个自己不认识的陌生人（一个大楼里的保安）借 100美元，然后被拒绝之后灰溜溜的逃跑了。
第二天，他在快餐店里要求服务员给他“续汉堡”（说白了就是免费再拿一个汉堡，他管它叫burger refill，我也是醉了），当拒绝后，他还振振有词：“你们可以续杯，为什么就不能续汉堡呢？”
第三天，他去一个甜品店要一个特别的甜甜圈，他要求服务员把甜甜圈弄成奥运会五环标志的样子。但是他万万没有想到，服务员不仅答应了他，而且还在15分钟之后，先Google了奥运五环的图片，然后真的给他做出来了。当Jia问她：我要付给你多少钱时，她诚恳而热情的说：这个算我的，就送给你了！
他把拒绝变成了一场无比有趣的游戏。而在这个过程中，他也逐渐学会了如何更好的去提要求，如何在被拒绝之后仍旧想办法实现自己的目标，如何从别人彻底的拒绝中迅速恢复，以及如何很好的拒绝别人。
还没有到100天的时间，他不仅在著名的TEDx上做了演讲，而且还被邀请写一本关于拒绝的书。他自己创立的网站和公司也开始备受瞩目。如今他的书“Rejection proof”已经可以在亚马逊上买到（我刚刚买了一本），而他本人也被邀请到Google，Linkedin, Dell, IBM等公司做关于拒绝的演讲。
我想如果不是这个有趣的被人拒绝的经历，所有这一切都不会发生。被人拒绝，与其说是一件很痛苦的事情，不如说是一个巨大的机会。我们在不断的被拒绝中慢慢学会如何获得更多的同意。
100天中，发现拒绝就是数字游戏，哈利波特的书也寄了13次，才被出版，拒绝是数字也是意见，每个人都会对每个事都有不同的意见，拒绝跟拒绝的人有关，像鸡，好吃，不好吃，看你怎么看。没有让拒绝打倒，拥抱拒绝，你们是理财专家，遇到拒绝不能跑，问你是否值得这个拒绝，问问看。如果我没有问的话，就不会有这些体验了，可能失去一些业务的契机，对方说不，是会糟糕，但你不问的话，你更糟糕。不要让世界拒绝你。
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