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冥想-是你这辈子能给自己最大的礼物

冥想-是你这辈子能给自己最大的礼物

作者: 山羊好妈妈 | 来源:发表于2024-09-01 06:21 被阅读0次

冥想是通往证语之路
唯有通过冥想,你才能踏上发掘真性的旅程,找到你想活得好、死得安详所需

就好像作家必须经过经年累月的辛苦钻研,才能下笔如行云流水

也好像舞者必须花相当多的心血和耐心苦练,才能翩翩起舞

一旦开始了解冥想的效果,你将尽全力去学习。你需要最大的毅力、最高的热忱、最多的智慧和最严格的纪律

冥想是为了唤醒天空般的心性,让我们认识自己的真面目--不变的、构成整体生死根本的纯净觉察

由于忙碌和散乱的心,长久以来我们已经看不见内心深处的自性了。然而在冥想的寂静中我们却可以瞥见它,而且回归自性

我们的心,竟然无法保持片刻的宁静;
我们的心,竟是如此焦虑不安和充满想法,
我们以至于有时候会觉得自己虽活在现代的城市中,却已像死后中阴身般颠沛流离备受煎熬

我们被分割成许多不同的部分,不知道自己到底是谁?不知道应该认同或相信自己的哪一部分?这么多矛盾的声音、指挥和感觉争相控制我们的内心,让我们觉得自己散置各处,没有留在家里。而冥想就是要把心带回家

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