最近在看《自控力》这本书，结合自己在实行减肥计划，感触颇深。在别人看来，我可能一直是个非常有毅力、有恒心、有想法、能自控又很积极向上的女孩子。会在别人失落的时候，进行滔滔不绝地安慰、鼓励指导；会在朋友圈里各种晒看书、健身、学习、生活和工作的照片，分享有趣的故事。很多人对我说：真羡慕你的生活，从你的朋友圈里就能看出你现 在拥有一个自律又自由的生活状态。
其实，作为普普通通家庭的孩子，毕业刚两年，在上海工资不过万，哪能活得那么自由。我只是在自己有限的能力范围，努力让生活有点不一样。职场上也有不顺，生活上也存在压力，那有怎样呢？生活还不是要继续？所以呢，按照自己想要的方向，做些自己想做又能对自己以后的生活或者工作有益的事儿，应该是件正常的事儿吧。所以，我的生活可以用“闲不住“来概括。没有做到极度自控，只是相对自律，也在一点一滴的摸索与坚持中收获了些许成长。比如看书、做菜、跳舞，再比如健身。前段时间回了趟家，在奶奶和妈妈的过于宠爱下稍作放纵，胡吃海喝了以后，体重一路飙升，一上体重秤，就是一顿暴击。所以，这下又立志要完成我的减肥大业了。这可不，说做就做的性格，周末正是锻炼的好机会。我喜欢群居，所以也喜欢跟一伙人一起运动，一起嗨。 周六、周日6：20起床，洗漱、吃早餐，6：55准时出发前往训练基地。偷偷告诉你，今天一起运动的小伙伴个个是运动达人哦，不信你看，超多外国欧巴的。其实，我也是第一次参加这个活动（以前都是自己夜跑&晨跑，以及爵士舞&拉丁舞（纯属爱好）PS：由于不正确的跑步姿势/方式，我的腿啊，越跑越粗，让我一段时间很焦躁）。参加这个活动最大的目的是，认识更过的外国友人，一方面一起运动，令一方面是为了能练习我的英语口语，逼迫自己开口说。哈哈哈 来剧透一下我们的大合照吧，这绝对是我在上海参加过的最好玩的活动之一，外国友人的热情绝对是有魔性的感染力（前排黄色T小妞就是Sakura本人哦，嘿嘿，霸气侧漏吧）
今年上海的夏天异常凉爽，喜欢青草的香气。露水和汗水混合在一起黏附在皮肤上的感觉很奇妙，和平时办公大楼、手机、电脑相比，这里的一草一木好像都有了温度，暖暖的，又在充满激情与欢乐的运动中温馨相伴。和伙伴们抬头看天，俯身贴地，在草坪上挥汗如雨。
非常有趣的一次体验，很期待下个周末和大家再次一起健身，希望自己能够有更大的突破，也能更加自信地去和外国友人交流，加入fitfam这个Club,是我在上海收获有趣之一。 最后放一张陪我一起活动的小妞（闺蜜，大学一起四年，工作都在上海2年）合照，嘻嘻，以后告诉我们的娃娃说：你看你妈以前也年轻好动（貌美如花）呢。哈哈哈哈
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