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老责怪自己的人并不一定是强者

老责怪自己的人并不一定是强者

作者: 与姝会友 | 来源:发表于2024-09-03 05:03 被阅读0次

强者只是少数,大部分普通人经受不住全天24小时高强度的自律和自省,崩溃只是早晚的事儿,但凡你是个活生生的人,都需要在夜晚洗刷一天的劳累和疲倦,给自己空间,给自己一个好好爱自己的理由和时间。

而那些惯常以心灵鸡汤喂饱别人的人,或许从来也不是个强者。强者也是从0岁生长起来的,也需要外界的资源和栽培,不经历“从普通变伟大”的艰辛,只谈变强以后的“心路历程”,那就是在耍流氓。

到头来你会发现,责怪自己根本没有一点好处,反而弄得自己遍体鳞伤,几近崩溃,为某市心理医院增添了一位新患者。

嗯,

那些惯常以心灵鸡汤喂饱别人的人,或许从来也不是个强者。

强者也是从0岁生长起来的,也需要外界的资源和栽培,不经历“从普通变伟大”的艰辛,只谈变强以后的“心路历程”,那就是在耍流氓。

永远不要觉得,只要我不断苛责和否定,我就可以改变。责怪自己往往无法为自己带来真正的改善,反而会增加无力感和焦虑感

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