通过朋友知道了时间管理司马腾。我是一个做事情有严重拖延症的人,每天似乎有忙不完的事情,一天下来,却不知道自己到底做了些什么。每天浑浑噩噩,想学习找不到方法,买来书翻翻几页就摆在了一边。7岁的女儿也深受影响,一催促她做功课,总是磨磨蹭蹭。
改变做事的方式,改变现在的生活状态,做女儿的好榜样。希望在这21天的学习里,自己能学会自律,学会克制,善于利用每天的时间。首先改掉晚睡的习惯,每天11点半之前睡觉,6点起床;前一天制定好第二天的计划;看一本书,每天至少看10页(最近看的书总共230页)
时间管理第一天 - 认识自己
网友评论