如何不操心

    很想成为一个不操心的人。

    今早跟妈妈抱怨，为何我这性格做不到不操心？真心诚意地祈求上天让我可以专注自身，不要再操心周围的事了。女儿的成长，wei的退休，家里入不敷出的现状。身患重病，仍不能免俗。一边说趁着余生未知的时日尽量做自己喜欢的事情，一边在实际行动时，却总是被琐事不停牵扯。 为何总是放不下？为何如此想不开？为何越深究越受困？总是希望得以解脱，可感觉心不解脱，身体永远无法脱困。

    明明前两日刚立愿，重读《如何阅读一本书》，从第一步开始重养自己，好好行动起来。不再沉着于过去的成败得失，不再拘泥于眼前的低迷苟且，不再臆造未来的艰难绝望，不到最后一步，不做无根据的盘算与决策。

    想起朵儿说的话。焦虑的根源首当其冲是现实经济无保障造成的无安全感，而家庭经济受困还是知识储备偏离认知受困。空有技能，未真正提升人生智慧，所以越活越被动。所以，比起自己不停的在思维情绪的困境里打转，企图寻找出路，应该真正去做点什么。对于一颗还在现实生活中历练的凡心来说，脱离生活的心灵修炼，实在效果甚微。

    提升认知→搞活经济→培养兴趣（唱歌、写字）→ 心力提升 → 扩展边界

    当初跟随心意看似无意的写下，或许反而是潜意识里给自己既定的顺序。或许应该调整一下顺序，身体先解脱，心灵才会慢慢脱困。

    跳出固有思维模式，沉下心来尝试改变。相信时间会给与反馈，相信相信的力量。