最近在反思自己报过的课程，摄影方面的，金融方面的，绘画方面的，ps方面的，还有设计方面的，其实想报的还有舞蹈，瑜伽课程，每一类课程甚至都有好几门课程，而学习的时间也是互相交叉的。因为课程群里的同学们都很积极，班班们也都很负责任，所以导致各种群里的信息爆炸，信息一旦过爆，就导致自己不想再点开信息，感觉很有些信息过载的情况。
自己回想了一下，还有好几门课程，甚至还没有学习，就结束了，这些课程还都是不能回看的课程，也导致浪费了不少钱。自己好好回想了一下，造成这个情况的原因，有拖沓的原因（工作太累，精力不济），有追求完美的原因（总想在作业里有好的呈现），有精力无法兼顾的原因（到了中年的阶段，上有老下有小，虽然是老人已经帮助太多，但是还是会牵扯部分的精力），等等等等，不一而足。
然而当我看到感兴趣的课程时，第一反应还是很想报，甚至很多时候觉得，报了️课，交了费，相当于就是学过了。仔细回想一下，以前报课也没有这么频繁，因为很多课程交叉得很厉害，甚至在同一时段可能有多门课程，到底是什么导致了这样失控的局面呢？是学习的欲望吗？是工作的压力吗？是想通过学习逃避生活吗？这些可能都是一方面的原因，但我想内里更重要的原因是，
我在焦虑。
如果是轻度的焦虑，可能是问题不大甚至没有问题。以前不是有个名人说过吗？轻度的焦虑是人类进步的阶梯。但是我想我应该好好考量一些，自己的焦虑程度是轻度还是重度，重度的焦虑可能需要更多的焦虑。回想了一下这段时间的点点滴滴，尚觉得一切事情在可控之中。意识到这一点后，我想提醒自己，慢一点，放下来，这种焦虑的底子难道不是贪心，欲求不满，想要获得更多。但是当想要的超过可以负荷的，就会带来难以估量的伤害。
我要学会控制焦虑，通过不断认识到，提醒自己，好好处理，然后复盘的方法，也许会一定程度上缓解或者解决这种焦虑吧。
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