天将明,鸟们就开始了唱,东一声西一声,把早晨唱得轻盈明快。这几天改瑜伽晩间进行,只为早早出门享受春日的花花草草。
昨夜下了一场雨,想着雨后清新的空气就高兴,可不能错过这样的机会。
沙尘暴被雨送归大地,车身上像穿了件泥衣。天空瓦蓝瓦蓝的,东边泛着霞红,昨天隐匿的高楼们现出原形,目力所及,连窗户都清晰可见。在这座城市,这样清透的空气难得几见。
气温骤降十几度,衣服穿少了,快走几圈,还是冻得手脚冰凉。最近甲流严重,小心为妙。
返家,回到仍供着暖气的屋子,身心舒坦,不禁莞尔。
预约的朱老师讲《道德经》开始了,几年前在读书会上偶遇他,被他的故事打动:孩子高二,年级垫底,他意识到自己专横跋扈的教育毁了孩子,决然辞职,边学《道德经》边陪读,从传统经典中悟到,改变自己,才可影响他人,允许、接纳、无为而治。他的孩子不再对抗逆叛,并与他共学经典。高三毕业,以文化课第二、专业课第一的成绩考入西安音乐学院。
现在他在抖音、视频号专讲《道德经》,他的领悟和实践让经典不再生涩。
被他今天的一段话打通了:“活在当下,就是没有重影!过去的、将来的都不放在眼前。学习就是去重影,让心简单澄清…"
我们知道的不是太少了,是太多了,学习不是做加法,而是做减法。
为什么烦恼,是当下内心有太多的想法,后悔这件事没做好,担心那件事会怎么样,一堆念头重叠在心里…辗转反侧,寝食难安。心头被那几件你从过去和将来拽过来的事填满,看不见春光,闻不见花香。
把自己搞好,把临在的事处理好,心简单澄澈了,快乐安适就回来了。
![](https://img.haomeiwen.com/i24576663/ec855b400254b859.jpg)
网友评论