今天的内容是关于讲故事。所有重要的信息都列在了任务当中，没有额外的简报。
任务1：描述你的特质。
关于这一点，我想了一下，我没有什么拿得出手的特质，更列不出8个之多。但我可以朝着理想而努力。那么我希望拥有的8个特质，当然就是仁智勇，再加上之前读到的5C。这8个特质应该是：聪明、勇敢、善良、体贴、开朗、迷人、自信、创意。要做到这些太难了，只能说是一个努力的方向吧，这也可以成为一项课题。
任务2：找出你的故事
1. 回忆人生中值得记忆的时刻，例如足以塑造人生的重大事件，或听上去可笑、琐碎的逸闻趣事，可以是：①有讽刺意味，又令人尴尬的糗事 ②有冒险色彩，令人兴奋的传奇 ③幼稚又感人的小故事 ④日常但有诗意的小事 ⑤场面惊险，又凸显英雄气概的冒险 ⑥刚刚发生且令人困惑的疑案 ⑦你喜欢讲述的一切事情，前提是不会使听众方案，不会暴露你身上的消极特征。回忆童年、家庭生活、学校、工作、旅行、娱乐、约会的经历，挑选故事，起名。令人兴奋、新奇、好笑的逸闻趣事。
任务3：选择你的故事
2. 将你的故事标记出能展示的你的特质，故事不是为了炫耀或掩饰，而是通过城市、谦虚、幽默、诱人的方式展示你的优点。从中挑选出2个故事。
任务4：准备你的故事
3. 完整叙述两个故事，要说实话，注意：①强有力的开头，第1句话要简洁、有力、清晰。“哦，是的，这让我想起了我那次在冰岛被迫吃贬值鲨鱼肉的事。” “你吃过变质的鲨鱼肉吗？” “我在冰岛时，经历过一件最不可思议的事。” ②出色的结尾，例如谜团的答案、不落俗套的点睛之笔、发人深省的教训，确保最后一句使听众大小、兴奋、震惊、赞叹、惊奇、其他类似的积极情感，可以提出一个问题，让听众作出回应。③设置悬念 ④包含生动的细节，回忆当时的场面、声音、气味、感受，细节丰富。⑤增加搞笑成分，包括：拿自己或别人开涮、喜剧性夸张、经典笑话再加工、说出出人意料的话 ⑥提升个人价值，自我夸耀的部分要适度且婉转，“我买了一辆新车×” “我开车回家不得不把车窗摇下来，因为新车气味让我窒息√” ⑦删繁就简，删除和主题无关的部分，确保让人能听得懂 ⑧动机纯正，目的是为了给人增添乐趣，而不是为了推销自己或炫耀个人成就 ⑨限制故事的长度，75-300字，太短就增加搞笑的部分，太长就去掉多余的部分。
4. 记忆故事时，只记住少数几个要点，以确保故事是讲出来而不是背台词。
任务5：讲述你的故事
5. 讲故事练习，要充满激情，大声、缓慢、清楚有力地讲述你的故事。强调关键字，适当停顿设置悬念，增加幽默感。
任务6：演练你的故事
6. 准备镜子或小型摄影机，观察自己讲故事时的面部表情、眼神、手势、肢体语言、活力。动作不要过分夸张。
7. 故事不必坚持讲完，讲故事的目的是为了展示你的个人魅力。
任务7：分享你的故事（实战）
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