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Day1、精华解读
序言 只要你想，你就能！
（20世纪成功学导师 戴尔·卡耐基）
只要你想改变，你就能改变自己。
在这个世界上，每个人的性格千差万别，情感也是千姿百态：胆大或胆小，内向或外向，乐观或悲观，自信或自卑。它们并不单单取决于所谓的遗传基因，更多的在于后天的陶冶和磨炼。
精神可以击垮厄运，情感可以支配人生。
只要我们选择和酿造豁达乐观、积极向上的情感，我们就能够塑造一个全新的自己，将自己变得尽善尽美。
你若不能做条大路，那就做条小径；你若不能做太阳，那就做颗星星。
不要以大小来决定你的输赢，但要做，就要做最好的你自己！
Part1 不能改变别人，可以改变自己
一棵树要长得高，接受更多的光明，它的根就必须更深入黑暗。
拳王不一定是最厉害的，而是最能挨打的。
如果你下定决心要成功，持续奋斗5年，5年内就能成功；但如果你想失败，却要下定决心，花上三四十年甚至一辈子的时间，才能成为一个彻底失败的人。成功比失败容易，为什么要舍易求难呢？
观念的改变，可以改变人的一生。
你若不想做，会找到10个借口；你若想做，会找到1000个方法。
只要你选择改变，你就能成为那个在今天看来不可能的自己！
改变心境，就能改变环境
每一个人现在所处的情况，正是以往生活态度造成的，所以，若想改变未来的生活，使之更加顺利，必得先改变此时的想法。倘若坚持错误的观念，固执不愿改变，即使再努力，恐怕也体会不到成功带来的喜悦。
当你在一个安逸的环境中沉湎得太久时，一切都已成定势，你只是顺着生活的惯性在走路，心中已没有了追求事业和成功的热切渴望，曾经的棱角和锐气被磨平。这样的人是悲哀的，注定在事业上庸庸碌碌，一无所成。由此，明智的做法应该是从改变自己做起。
让环境来适应自己，不如让自己适应环境。
自己过去所处的环境并不重要，自己的过去也不重要，只要你在新的环境中愿意做出改变，通过自己的努力就可以走出一条崭新的道路。
人生最有价值的是积极的心态
我们常常听到一些人抱怨自己所处的环境没有为他的成功创造必要的条件。其实，环境对于人们的影响往往不在于环境的自身，而在于我们对环境的看法。我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。
每个人都处在一定的社会环境和自然环境中，长期以来，我们已习惯于认为是环境制约了我们。其实，真正制约我们的并非是环境，而是我们的心态。在通往成功的路上，能否有一个良好的心态，直接影响着你对周围事物的理解。
心态是一种世界上最神奇的力量。
我们的态度决定了我们的未来，它能够把扎根在我们心灵中的思想转化成有形的现实。对于那些被积极的心态所激励而成为成功者的人来说，任何逆境，都会同时产生一粒等量或更大能量的种子。
积极的心态鼓舞着人们的自信和意志，在强大的毅力面前，没有什么困难是不能克服的。当你认识到自己积极心态的那一天，也就是你遇到的最有价值的一天。
积极的心态成就你高贵的个性，是你成功的法宝，是你前进的动力，是你战胜挫折最有力的武器。积极心态能够使你获得人生中最有价值的东西。它能帮助你克服困难，发现自身的力量；它能帮助你走到竞争者的前面。
不要让悲观占据你的心灵
在这个世界上，两种不同的人造就了两种不同的态度。悲观的人，用消极的态度应对人生；乐观的人，则用积极的态度应对人生。面对生活，悲观的人总是看到失望，甚至是绝望；相反，乐观的人却总是在失望中找到最后的一线希望。
如果我们打开心窗，保持一种健康向上的心态，即使我们身处逆境，四面楚歌，也一定能看到窗外的美景。摆正好了自己的心态，我们便会在一个愉悦轻松的环境中生活、工作，我们会感觉到每天都阳光灿烂，从而能完全地放松身心、享受人生。
对生活充满热情，才能看到生活的美
活着就要珍惜生命，不能让自己有任何的缺憾。假如今天是你生命中的最后一天，你就会加倍地珍惜生命，热爱生活，不遗余力地做一些对自己、对他人有意义的事情，使生存这个永恒的主题融入更多人性化的体验，那么你将体验到提升自我的快感。
做自己命运的主人
人应该做自己的主人，应该主宰自己的命运，不能把自己交付给别人。但生活中有的人却不能主宰自己，有的人把自己交付给了金钱，成了金钱的奴隶；有的人为了权力，成了权力的俘虏；有的人经不住生活中各种挫折与困难的考验，把自己交给了上帝。
做自己的主人，就不能成为金钱的奴隶，不能成为权力的俘虏，只有拥有坚定的意志，在各种诱惑面前保持自己的本色，才不会迷失自己。过于热衷于追求外物者，可能最终会如愿以偿，但同时也可能会迷失了自己。
生活中该做什么，我们有权利自己决定，不能由别人来代做决定，更不能让别人来左右我们的意志。
我们应该做命运的主人，不能任由命运摆布自己。当我们面对生活中不可避免的挫折、困难、病痛时，如果被打败，让这些生活的绊脚石主宰了自己，整天专注于病痛的折磨上，使自己的日子只有痛苦，而没有快乐，那便是丧失了自我。
知足常乐，不做欲望的奴隶
这是一个极具诱惑力的社会，这是一个欲望膨胀的年代，人们的心里总是塞满着欲望和奢求。追名逐利的现代人，总是奢求穿要高档名牌，吃要山珍海味，住要乡间别墅，行要宝马香车……一切都被欲望支配着。
人生好像一条河，有其源头，有其流程，有其终点。不管生命的河流有多长，最终都要到达终点，流入海洋，人生终有尽头。活着的时候，少一点欲望，多一点快乐，有什么不好？
人的不知足，往往由比较而来。同样，人要知足，也可以由比较得到。如果生活中能降低一些标准，退一步想一想，就能知足常乐。
不为错过的事后悔
人生一世，花开一季，谁都想让此生了无遗憾，谁都想让自己所做的每一件事都永远正确，从而达到自己预期的目的。可这只能是一种美好的幻想。人不可能不做错事，不可能不走弯路。做了错事，走了弯路之后，有后悔情绪是很正常的，这是一种自我反省。正因为有了这种“积极的后悔”，我们才会在以后的人生之路上走得更好、更稳。
过去的已经过去，不要为打翻的牛奶而哭泣！生活不可能重复过去的岁月，光阴如箭，来不及后悔。生活中的每一份养料，都是从过去错误中吸取的教训，在以后的生活中不要重蹈覆辙，要知道“往者不可谏，来者犹可追”。
错过了就别后悔。后悔不能改变现实，只会错过未来的美好，给未来的生活增添阴影。最后，让我们牢记卡耐基的话吧：“要是我们得不到我们希望的东西，最好不要让忧虑和悔恨来扰乱我们的生活。且让我们原谅自己，学得豁达一点。”
Part2 拆掉思维里的墙，原来人生可以这样活
人生常常会有很多困惑，但是我们自己却很少意识到，在这些困惑背后，往往藏着一堵堵思维里的墙，阻碍着我们，把我们与美好的生活隔开了。
这些思维的墙，有可能是“我没有高学历”“我不好意思求人”“我就是个普通人”等等。拆掉思维里的这些墙，你就可以获得成功、快乐、自信和幸福。
“注定”是弱者安慰自己的借口
有很多的人会自以为是“注定”要贫穷落魄和失意的，因为他们相信有某种奇特的力量超乎他们的掌握，这些力量可能是传统观念的影响、负面情绪的作用等。
你的信心、你的信念，正是主宰潜意识行动的因素。当你对潜意识进行暗示的时候，没有人能够阻挡你去“欺骗”你的潜意识，我们都可以化失败为胜利。所以，请你从挫折中吸取教训，好好利用，而不是抱着注定失败的心态，就可以对失败泰然处之了。
最可怕的失败就是从心理上认输
你的一生会出现无数个对手，他们会用各种方式向你挑战，但到了最后，失败的阴影往往是从自己心中开始的。
生活丢一个问题，也必然会留一个办法
我们要坚信：生活丢给了我们一个问题，它必然会同时给我们一个解决问题的办法。
生活中我们不必总是企求万事如意、好运连连，要知道，生活就如同善变的天气一样，你无法预知会发生什么，随时都会狂风大作，暴雨不断。生活中无论什么击倒了你，你必须能重新整理自己，像一个坚强的勇者，跌倒了再爬起来，去迎接新的挑战。
人生不可能一帆风顺，挫折和失败常会不期而遇，幸运和厄运同样令人刻骨铭心，难以忘怀。不论我们面临什么，都不要得意忘形或悲观绝望。有些人之所以事业有成，是因为他们在挫折面前没有放弃，而是另辟蹊径，从而走向成功。
遇到问题弹性处理
随机应变，灵活变通是一种智慧，这种智慧让人受益匪浅。
在处理问题时，我们如果不习惯性地按照常规思维去思考，学会灵活变通，那么你会发现“柳暗花明又一村”。
遇事不钻牛角尖
变通能让我们少一些郁闷，多一些开心，少一些烦恼，多一些幸福。
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
换位思考，两种想法
人生到处充满着意外和变化，只知道沿袭过去或安于现状的人，最后必然失去未来。做人就应该懂得适时地转弯，换位思考。为自己的困顿寻找出路，困难其实没有想象中那么复杂，只要换个角度，你便可以找到解决困难的方法和突破口。
成功人士的共同点：敢想，敢做，能做
勇于尝试，那么在某件事上栽跟头可能是预料之中的事；但是，从来没有听说过，任何坐着不动的人会被绊倒。
成功人士大都有三个共同的特点：一是敢想，二是敢做，三是能做。
敢想并不是毫无根据的乱想，而是要有自己明确的目标，这件事情必须是你真的希望实现的；敢做不是违法乱纪，不择手段，而是一种执著的态度，是一种不达目的不罢休的韧劲；能做的人往往也不需要有太高的天赋，只要你愿意付出勤奋和汗水，就能够成为那个能做的人。
人生的转变不是靠别人带给我们机遇的，而是自己要善于想，敢于做，更要善于把自己所想的化为实际行动。只有这样，你才能有更多的机会去改变自己的人生。
拆解：情缘
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