前两天看了电影《无问西东》,有个场景蛮触动我的。清华教导主任找学生谈话,告诉他,你忽略了一件事,真实。人把自己置身于忙碌当中,有一种麻木的踏实,但丧失了真实,你的青春也不过只有这些日子。学生问什么是真实。他答,你看到什么,听到什么,做什么,和谁在一起。有一种从心灵深处漫溢出来的不懊悔,也不羞耻的平和与喜悦。
真实,我觉得是现在的人常常会忽略的生活维度,哪怕它就在我们身边。我们知道,人的注意力只可能同时放在一件事情上,所谓一心二用,不过是注意力在两件事上快速切换。生活中,我们的注意力很容易被带到各种地方,游戏、职场、压力、情感关系、音乐、剧……若非刻意,我们的注意力很难回到当下、回归真实。
为什么呢?我发现,回归真实是要额外耗费脑力的。正在写作的我,也正在有意识让自己回归真实,我看到一双去年在巴黎买的很喜欢的鞋,它很精美,但是自从刚买的那两个星期后,再也没有仔细看过它。这又为什么?我想,它已经被我的潜意识归入为熟悉的物品了,不必再费心去仔细看它,毕竟大脑运行的一个重要原则就是能不用脑就不用脑,你只需要记住你很喜欢它就可以了。
Ridiculous,right?我们常常处于某种程度上的麻木中,有时候这是好事,因为有时候我们需要把注意力用在更重要紧急的地方,但完事之后,我们又常常忘了把自己拉回真实。久而久之,好像就是潜意识在“替”我们活着。潜意识怎么活?看到好看的异性就想去表现,看到美食就想去吃,去经常去的餐厅坐在经常坐的位置上,看到讨厌的人就变脸色,看到可爱的孩子就笑……看看,这些似乎并没有什么不好,快意恩仇,是很多人追求的状态。但如果我们不有意识回到真实,致力于帮我们节省注意力的潜意识,会让这一切显得形式化。这些不假思索而产生的行为,不过是预置于潜意识的一个个行为模板的呈现罢了。
我们能不能试着在吃饭的时候,有意识回到真实,去品尝每一片肉的质感,去感受每一棵蔬菜本来的味道。我就不往下写了,在不那么忙的时候,试着回到当下、回归真实,再看看周围的一切,这需要各位看官自行体会。
网友评论