一、【健康】
你想要塑形，拥有一个自己满意的身材，就要学会选择坚持运动和规划好自己的饮食。想要远离疾病拥有一个健康的身体，就要选择戒掉不良的嗜好，保持良好的心态。你为自己设立怎样的目标，要想成功地完成，就必须做出一些选择。在选择中学会取舍，懂得坚持。选择变得优秀，选择超越自己，这是一段蜕变的过程。何炅说过一段很励志的话：要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持。如果你真的觉得很难那你就放弃，但是你放弃了就不要抱怨。我觉得人生就是这样，世界是公平的，每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的样子。如果选择了放弃，选择了接受，那就要学会收起自己的野心和欲望，你的付出与你的能力将决定你会得到什么。做出怎样的选择，就意味着最后会有怎样的结果。
Keep
二、【家庭】
陪伴儿子理了新发型，补过了美滋滋的七夕情人节。
20180813-0819第四次周检视
三、【学习】
这周参加了儿子的新东方入学秋季讲座，七夕情人节北大陈思行，中国人民大学张竹欣的分享，樊登读书会言几又大数据书店线下活动，易效能仪式感及天使班晨间日记周会，最大的感触就是优秀的人那么多，唯有不断学习才能不被时代淘汰。由于这周在外面时间较多，看书，学习摄影践行的不够好，九月份孩子入学后就会好起来，最大的收获就是坚持写晨间日记。
四、【工作】
给销售部潘总汇报工作及下月项目订单情况，拜访飞鹏徐贵生。
五、【社交】
1、加入樊登读书会线下活动，遇到王贵祥。
2、认识了北大陈思行，中国人民大学张竹欣。
六、【财富】
本周的花费主要是给儿子购买入校所需物品及补钙保健品花费
音乐餐厅
七、【小确幸】
1、感恩晨间日记每天帮我记录美好的人事物！
2、感恩娟子分享活出真实的自己。
3、感恩新东方入学讲座，让我知道对待孩子要有耐心，不能着急，只要开始就会越来越好。感恩这周新认识的朋友，所有的遇见都是久别重逢。
4、感恩勤劳的爸爸每天为我和儿子买菜做饭，炖了美味可口的排骨莲藕汤。
5、感恩懂事刻苦自律的儿子每天自己去上课，篮球训练和跆拳道，不用我的陪伴，让我有更多的时间可以工作和做自己想做的事情。
6、感恩自己，开启美好的一天。
八、【下周青蛙】
1、孩子25号入学前准备
2、联系教练办理健身卡
3、整理发票
4、瘦腿跑步一小时
5、学习摄影课程
6、每天听一本书
【反思】
能够学会对物品对人的断舍离，给自己的心松绑，真正放下。
没有谁生来就能胜任家长的角色，我们也需要像孩子一样，在自己的错误中不断总结，像孩子一样继续成长。 接纳孩子的不完美是给孩子最好的礼物，
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